夏のお出かけの保冷剤の使い方

ゆうさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
夏のお出かけの保冷剤についてですね。

書いてくださったように、保冷剤を使うと冷え過ぎてしまうこともあると思います。
なのであまりお勧めはしません。
抱っこ紐でだっこをされている時には、お互いが暑くなりますので、必ずちょっと休憩をしよう、抱っこから下ろしてあげようとなると思います。
そうしていただくと熱中症を予防できることにもなるのではないかなと思いました。

ベビーカーでは、アスファルトにより近いところにもなりますし、暑くなると思います。
それでも保冷剤は冷やし過ぎてしまうこともあると思いますので、凍らせないでも当ててあげるぐらいでもいいと思いますよ。
凍らせなくても少しひやっとすることはあると思います。
またお出かけ中には、お子さんの様子をちょこちょことみてあげるようにしたり、抱っこをして抱き上げて、背中などに触れてあげるようにされる方が、よりお子さんの様子も分かりやすくなるかと思います。
これぐらいの暑さで、これぐらいお出かけをしてみるとこんなふうに暑くなってしまうということもわかってくると、防げるようになることもあるかと思いました。

なので暑い時間帯は出来るだけ避けて、お出かけをされるとお互いになるになて良いかなと思います。（どうにも避けられない用事ももちろんあるとは思うのですが。。）

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。