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色々なことでストレスが溜まりすぎてしんどい

nu---
はじめまして。
2歳6ヶ月の自宅保育の娘がいます。
最近子どものことでストレスが溜まってしまい、発散することもできずなにもかも嫌になってきました。
子どもに対しても素っ気なく対応してしまったりで自己嫌悪です。

【ストレス1 集団行動ができない】
来年度の幼稚園入園にむけて、色々なところのプレ幼稚園に通っています。集団で何かをするということが苦手なようで、先生の話も聞かず、部屋を走り回ったり、部屋の外に出たり、興味が出れば座って話を聞いている子たちの間をくぐり抜けて一番前に行こうとしたり、自分のやりたいことばかりして全く言うことを聞きません。
20組ぐらい参加している中でそんなことをしているのはうちの子だけで、目立つし、先生たちにも迷惑をかけているし、プレ幼稚園に行くこと自体が苦痛になってきています。

【ストレス2 ひとのおもちゃを取ろうとする】
子育て支援センター等の遊び場に行ったとき、すぐ他のひとが遊んでいるおもちゃで遊ぼうとします。
「順番に遊ぼう」「今その子が遊んでるから取っちゃだめ」等の注意をしますが、ほとんど聞きません。
結局おもちゃを譲ってもらったりするのに、1分も遊ばないでまた他のひとが遊んでいるおもちゃに目移りして……の繰り返しです。
せっかく遊びに来ているのに、こちらはずっと冷や冷やしながら謝ってばかりでしんどいし、遊び場から帰ろうとするとギャン泣きされるし…本当に疲れてしまいます。

【ストレス3 家での過ごし方】
私自身子どもの相手があまり得意ではなく、子どもも多分私と遊んでいてもあまり楽しくないんだろうと思います。おもちゃ等で遊んでいてもすぐ飽きてしまい、時間を持て余してしまってすぐテレビ(YouTubeが多い)を観ようとします。一人遊びはあまりしません。
テレビを長時間観るのが良くないことはわかっているのですが、テレビを観てくれている間は悪いこともしないし、自分が楽なのでついついテレビに頼ってしまうことが多いです。
子どもの相手をせずテレビばっかり観せて最低だな、と自己嫌悪してしまいます。

家で過ごすこともストレス、外に出かけてもストレス、八方塞がりのような状況で、私の心の余裕もなくなり子どもを怒ってばかりで、子どもにも申し訳ないと思いながらもどうにもなりません。
言語発達は問題ないですが、多動症の特性の可能性もあるんじゃないかと心配です。
ストレス1~3について、子どもにどのように対応すれば良いでしょうか?
近くに頼れる人も、こんな話ができるような人もおらず、愚痴のように長文を書いてしまい申し訳ありません。

2023/6/13 14:59

在本祐子

助産師

nu---

2歳6カ月
ご回答ありがとうございました。

>お子さんに対して抱く期待と、その期待に沿った行動をしてくれない時、またご主人に対しても理想と実際との間が開けば開くほど、イライラしてしまいますよね。

まさにその通りです。
今回回答をいただいて、私の中での「こうでなければいけない」を子どもに押しつけ過ぎないようにしないといけないなと思いました。
自分の子は人一倍好奇心が強くて自由人なんだという個性を大事にしていきたいと思います。
ありがとうございました。また何か悩んだときはよろしくお願いいたします。

2023/6/15 13:37

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