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生後7m20d男の子、背中スイッチ再発について

さやか
こんにちは。初めてご相談させていただきます。
よろしくお願いいたします。

5/23で生後7m20dの男の子が、夜中に突然背中スイッチが再発し、抱っこからベッドに下ろすと泣くようになりました。
抱っこしないと寝ず、夜中夫と交代で座ったまま授乳クッションの上に乗せ、抱えたまま寝ている状態です。
夜泣きは以前からありましたが、突然背中スイッチが再発したので悩んでいます。
何か解決策があれば教えて頂きたいです。

一日の流れは、22時台お風呂の後授乳、
23〜0時頃就寝(5/23以降、日が経つごとにこの時は始めからベッドで寝てくれるようになりました)、
1〜2時台に目覚め、朝6時頃までは授乳や抱っこ紐等をしても、結局抱っこしたままでないと寝ません。
6時以降ベッドに下ろすと、そのまま11時頃まで寝てくれることが多いです。

思い当たる要因としては、下の歯が一本生えかけていることと、5/22から離乳食を2回食に変更し、その夜にプラスチックのベビーサークルを設置しました。
5/23の夜から上記の状態になったため、日中のベビーサークルが刺激的だったのかなと考えています。
以前、友人の子どもが家に遊びに来た日の夜、一日だけ同じような状態になったため、本人への刺激が関係しているのかと感じています。

ベビーサークルでは大人がいると楽しそうで、離れると泣きます。
ジョイントマットの上にベビー用の防水パッドを敷き、その上にベビーサークルを設置しています。
これまでは大人用の布団に防水パッドを敷き、日中そこで過ごさせていました。
もしベビーサークルが原因だとしたら、床の硬さが異なったことも関係しているのでしょうか?
それとも、突然背中スイッチが再発することは、赤ちゃんによくあることなのでしょうか?

夫と共に、抱っこしたまま寝るのは熟睡感も足りず、腰や足が痛く悩んでいます。
何かアドバイス等ございましたら、よろしくお願いいたします。

2023/5/28 16:12

宮本まり(神奈川県助産師会所属)

助産師
さやかさん、おはようございます。
はじめまして、助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

7ヶ月と20日になられた息子さんの背中スイッチについてですね。
抱っこしないと寝ない状況、大変ですよね。さやかさんごと主人で協力なさって、抱っこしながら寝ているのですね、毎晩大変な状況、お察しいたします。

一日のリズムを書いてくださりありがとうございます。
解決策をということですが、読ませていただくと、お風呂の時間を早めて、就寝時間を早くしてもよいのかなと思いました。
また、朝寝の時間が6~11時と長いようなので、昼夜逆転してしまっていることも原因かなと思いました。

朝は6時~7時には起こしてあげて、日中しっかり体を動かすように過ごせると、夜間の睡眠の質があがることがあります。背中スイッチが入ったとしても、昼間しっかり動けていると、すっと寝てくれることがありますよ。

他には、書いてくださったような環境の変化もあると思うので、こちらは改善できそうなところがあれば調整していただくか、環境に慣れるように様子を見守るか、どちらかかなと思います。

お子さんの睡眠状況はパパやママの体調にも影響しますね。
少しでも改善して、ご家族でぐっすり寝られるようになるといいですね。
よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。

2023/5/30 10:05

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