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お膝の上でしか熟睡しません

あちょ
2ヶ月に最近なったばかりの娘ですが、最近は私の膝の上でしか熟睡しなくなりました。
ずっと抱っこしてるわけにもいかず、ベッドに載せようとしますがすぐに起きて泣いてしまいます💦夜中の授乳の間の時間も膝の上でしか寝ないのでのせたままソファで寝る生活。
朝方になるとやっとベッドでも寝てくれるくらいねますがそれももって、1時間半くらいです。
私のなにかのやり方がいけないのか、 ベッドでぐっすり寝てくれるやり方などあれば知りたいです。

2023/5/26 21:05

宮本まり(神奈川県助産師会所属)

助産師
あちょさん、こんばんは。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

生後2ヶ月の娘さんの睡眠についてですね。
ママのお膝の上でしか熟睡しない様子なのですね。
ママも産後2ヶ月のお体でその状況では、疲れがたまってしまいますね。ぜひ、ベッドで寝られるようにしたいところですね。

赤ちゃんは、大人と違ってすんなり寝つくことができません。
だいたい生後3ヶ月をすぎると、昼夜の区別がつくお子さんも多くなり、夜にまとめて寝てくれる時間も増えてくるかと思いますので、もう一息ですね。

きっと今はママのお膝でねることがルーティンのようになってしまっているのでしょうか。
最初は泣いてしまうと思うのですが、小さなお子さんは、本当に眠かったらどんな環境でも寝てくれますよ。
ぜひ、ベッドで最初から寝てくれるように、授乳が終わったらねんねだよ、と伝えてベッドに寝かせてあげてくださいね。

泣いたら抱き上げてお膝の上にのせていると、それがずっと続いてしまうと思います。
ママが休むことも大切ですので、おうちの方の協力が得られそうな日などに、泣くこと覚悟でベッドでのねんねをチャレンジしてみるといいかなと思いました。
泣いている赤ちゃんをみるのもお辛いと思うのですが、
少しずつ、ベッドで寝るものなんだと思ってくれるようになると思いますよ。長い目で見たら、ママがしっかり休める方法をとってみることも大切かなと思いました。

よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。

2023/5/26 21:54

あちょ

0歳2カ月
ありがとうございます!
試してみます! 

2023/5/27 18:33

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