生活リズムとすいみん

ftsopoさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。

お子さんの睡眠リズムが変わってきているご様子なのですね。

お子さんは発熱したり、元気がなかったり、飲めないなどのご様子がありますか？
そうでなければ。。
体やこころの成長のタイミングで生活リズムや睡眠リズムが乱れることはよくあります。たとえば歯が生えてくるタイミングなどは歯ぐずりが起きやすいですね。
この時期は夜泣きなども起きる時期で脳が成長している時期でもあります。その影響で昼間のリズムも乱れることもあります。お子さんも頑張ってこの時期を乗り切ろうとしていますね。

この時期は朝起きる時間やお風呂の時間、寝かしつける時間などは一定にしてあげるとまたリズムが戻ってきやすいです。また、日中はお子さんのリズムに合わせてあげるのもお子さんにとっては過ごしやすいでしょう。

よだれが増えていて歯ぐずりの可能性が高ければ、歯固めや冷やしたガーゼなどをカミカミさせてあげると少し気持ちよく過ごせるかもしれませんね。

機嫌が悪いと離乳食が進まないということはあると思いますが、お子さんの好きなものを中心に食べさせてあげたり、無理強いしなくても大丈夫です。また、少し時期が過ぎれば食べれるようになってきます。

ご参考にされてくださいね。