パタニティブルー？

myuさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
旦那さんのことについてですね。

myuさんの体調の方は、落ち着いておられるということで良かったです☺︎
読ませていただきましたが、旦那さんはmyuさんのこと、お腹の赤ちゃんのことをとても大切に思っておられるのですね。
守りたいというお気持ちがとってもお強いのだなと思いました。
愛されていますね☺︎
そして旦那さんのことをmyuさんもとても大切に思っておられる分、とても様子が心配だと思います。

旦那さんはとても真面目な方でもあるようですね。
とっても一生懸命なだけにご自身に厳しい面もあるのかなと思いました。
myuさんにすると、一緒に考えたり、手探りをしながらでも歩めるといいのかなと思うのですが、旦那さんはmyuさんと赤ちゃんを安全に守りながら引っ張って行きたいのでしょうね。
しかしその旦那さんが無理をしすぎてしまって、倒れてしまうようなことがあるとmyuさんはとても困ってしまうと思います。
そんなことは避けたいことでもあると思います。

myuさんの方から、旦那さんにもいつも良く頑張ってくれていることに感謝されていることを伝えていただきつつ、でも倒れたりすることのないように、少し手を抜いてみたり、一緒にできることをして行きたいと伝えてみてはいかがでしょうか？

お仕事でもお家でもフルで頑張ることは誰にもできないことになると思います。
それに挑み続けることはとても大変なことでもあると思います。
お腹に赤ちゃんを育てているmyuさんのためにも、手を抜けるところは手を抜いたり、楽をすることも必要になることを感じていただけたらなと思いました。
ご自身のためにやっていることはmyuさん、赤ちゃんのためにもなっていきます。

頑張ることを当たり前にされているところもあるのかもしれません。
それは決して悪いことではないと思いますが、それで倒れてしまっては守りたいものをそばで守ることができなくなってしまうこともあります。
それは旦那さんが一番避けたいことになるのではないかなとも思います。
その旨を伝えてみていただくのもどうかなと思いました。

myuさんも赤ちゃんを育てながら、旦那さんの力になろうと良く頑張っておられますね。
こうしてこちらにご投稿いただくだけでも、気持ちの整理ができたりしたかもしれません。
周りの方にも相談をされてみるのもいいと思いますよ。

今は旦那さんも一緒に学んだり、赤ちゃんを迎えるためにできることをしたいと思っておられる時なのかもしれません。
一旦準備などが落ち着いたところで、趣味の時間を楽しんできてもいいんだよと伝えてみていただくのもいいと思いますよ。
myuさんもお友達と会ってくるねと伝えてみたり、それぞれで楽しむ時間も今のうちに作って大切にされておくことも必要だと思います。

旦那さんの職場もとても理解があるということで、それだけ旦那さんが職場でもとても信頼をされているからだとも思います。
とても素晴らしい方なのだろうなと思います。
赤ちゃんの話はしていただいていいと思いますよ。
赤ちゃんが寂しくなってしまうと思います。

お住まいの管轄の保健師さんにもご相談をされてみるのもいいかもしれません。
また良かったらこちらのサイトでも、ご相談いただけたらと思います。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

myuさん、おはようございます。
早朝に申し訳ありません。

旦那さんとお話ができたということで良かったですね。
旦那さんもmyuさんに気持ちを出せたことできっと少し楽になっている部分もあるかと思います。
そして旦那さんも夕食を作ったりすることで、気持ちのバランスをとっていることもあると思いますので、旦那さんの気の済むようにやっていただくこともありつつ、少し手伝えるところは一緒にやってみるようにされるのも良いかと思いました。

少しずつかかっている負担を軽くしていくようなイメージで良いかと思いました。

また良かったらこちらでもご相談くださいね。
そして使えそうな資源は活用していただくといいと思いますよ。

何かお手伝いできることがありましたら、お声がけください。
どうぞよろしくお願いします。