産後の尿もれ

みっぴさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
産後の尿もれについてですね。
姿勢や体の使い方の変化によって、お産でダメージを受けていた骨盤底筋に負担、圧が掛かるようになり尿もれを起こすようになってしまったのかなと思いました。
受診をされるとしたら、泌尿器科でもいいと思いますし、婦人科でも良いかと思いますよ。

まずは骨盤底筋群を鍛える体操をされてみたり、意識的に膣の引き締めるような体操をされてみてはいかがでしょうか？
体操を繰り返されていくことで、変化が出てくることもあるかもしれません。
良かったらこちらの記事も参考になさってみてください。
https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/13191

どうぞよろしくお願いします。