母親失格

りさこさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんに対して、イライラしてしまうのですね。
1歳を過ぎてきて、より自我も出てきますし、いろいろなことにも興味を持ち出してあれこれ手を出していくようになると思いますし、いいこと悪いことの判断もつかず、欲求のままにどうしても動いてしまうときでもありますので、繰り返し言われたこともしてしまいますよね。。
仕方のないことだとは頭ではわかっていてもどうにも積み重なってきてしまうと、イライラと気持ちがざわざわ落ちつかなくなると思います。
これはどんなおかあさんにも見られる、起こることだと思いますよ。
おかあさんも人間ですし、常に大きく構えて見守っていられないと思います。。
そうなれるとどんなにいいかとわたしも思います。。

りさこさんは、お一人になれる時間など持てていますか？
いつもお子さんの一緒に過ごされている状況なのでしょうか？
書いてくださったように、本当に想像以上に子育ては大変だと思います。修行のようなだなとも最近はよく思います。
それだけに少しでもお子さんやおうちからも離れて、自分に戻れるような機会が必要になると思いますよ。
お子さんはお昼寝をしてくれますか？その時に自分のためにお茶を一杯でも入れていただき、ゆっくりとただお茶を飲むことに時間を使ってみたり、目を閉じてお腹でゆっくりと深呼吸をされることに集中をしてみるのもいいと思います。
またご家族がいらっしゃる時に小一時間でもお一人になれる時間をもらってみることもいいと思います。

そうしていただくと、気持ちに少し余裕ができたりすると思いますよ。イライラすることも減ると思います。
読ませていただき、イライラしたことにいつまでも後悔をしていたり、それがまたストレスにもなっているということなので、お一人で抱え込んでしまうことも多いのかなと思いました。
そしてとても一生懸命にお子さんとも向き合っておられるのだろうなと思いました。決して母親失格ではありませんよ。
こうしてお子さんのことを思い悩んでおられるのですから、失格ではありません。

たまにはご自身にご褒美になるような時間をあげるようにしてみてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。

りさこさん、お返事をどうもありがとうございました。

そうだったのですね。
お子さんを出産されてすぐに、新しい土地でのスタートだったのですね！
それはとても大変だったと思います。
慣れないおうちでお子さんのお世話や生活をスタートされていたのですね。
旦那さんも協力をしてくださるようですが、それでもお一人でお子さんを見ておられる時間も長くなりますよね。よくこれまで走りぬけてこられたのだなと思いました。
言い訳にはならないと思います。正当な理由になると思いますよ。ストレスになっていたと思います。
どんな方でも同じような環境に置かれていたら、皆さん同じようにストレスに感じると思います。
りさこさんはとても真面目な方でもあるのだろうなと思いました。
だんだんお子さんも食べられるようになっていているようでしたら、大人のご飯の味付け前のものを取り分けておくようにされるのもいいと思いますよ。
できるところから手抜きをしてみてくださいね。


りさこさんが怒ったこと、冷たい態度をとったことが残ってしまうかについてですが、とても深いことになりますね。
奥深いところで残ることもあるのではないかと思います。それがどれだけ影響していくのかはこれからの関わり、関係性でも変わってくるように思いますよ。
そう考えるとまたお子さんとの関わりにも思い悩んでしまうかもしれないのですが、りさこさんが心地よく過ごしていただけるといいのかなと思います。そうすると笑顔で気持ちに余裕を持って過ごすことができると思います。それはお子さんにも大きく影響することになると思います。

なのでまずはご自身のことを大切にすることも、いつもより優先的に考えてみていただくのもいいのではないかと思いました。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。