授乳について

hono＊mamaさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
左のおっぱいの分泌がとてもいいのですね。
少し右に比べると吸いにくさがあるようなのですね。
それでも勢いよく出てくることもあるようなので、それでむせてしまったりもするのですね。
せっかくよく出ているのですってもらえるようになるといいですよね。
試しに吸ってもらう前に左のおっぱいを少しほぐしてからあげてみてはいかがでしょうか？
https://youtu.be/A405NNsm7xU

こちらの動画を参考にほぐしてもらってからあげていただくといいと思いますよ。そうするとだんだん吸い付きやすいおっぱいにもなっていくと思います。勢いも落ち着くようになりますので、むせたりすることもなくなると思いますよ。
よかったらお試しいただき、変化を見てみていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。

hono＊mamaさん、お返事をどうもありがとうございました。

おっぱいは血液になりますので、召し上がったものの影響を受けることはあると思います。
今の時代、よほど何も食べていないということがなければ、心配はないと思いますが、授乳中のhono＊mamaさんのお体のこともあると思いますので、バランスを見ながらのお食事は大切になるかとは思います。
サプリを上手に使ってみていただくのもいいと思いますよ。
また具体的な栄養面のお話は、栄養士さんの方にご相談いただけたらと思います。
より良いアドバイスをしてくださると思います。

お手数をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いします。