うつ伏せでの顔上げについて

りかさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんのうつ伏せ遊びについてですね。

実際に娘さんがどのような体勢でされているのかわからないのですが、もし次に書かせていただくことと違いがあるようでしたら、真似て実践をしてみていただけたらと思います。

仰向けから声をかけながら、ゴロンと寝返りをするようにしてうつ伏せにしてみてください。
そしてお子さんの両肘を前に揃えてあげるようにします。そうすると両手が目の前に揃うようになりますので、お顔が上げやすくなります。
一緒に目線を合わせて声をかけながらやっていただくと、モチベーションが上がりますので長くできるようになります。
少しずつ、短時間からでいいですよ。
泣き出したら、また声をかけてゴロンと仰向けに戻してあげてください。

うつ伏せ遊びは、月齢×10分を1日のトータルの目安でしていただけます。それぐらいに体力がついているとも言われますよ。
様子を見ながら少しずつ時間を伸ばしてみていただけたらと思います。
上記のようにやり方を変えてみていただくと、娘さんの動きも変わってくるようになるかと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

りかさん、こんにちは
そうですね、少しわきは開いて、手を目の前で重ねるぐらい近い位置になっている方が、お顔を上げやすくなると思います。

どうぞよろしくお願いします。