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お昼寝をしなくなり、夜寝るのが早くなってしまった

はるか
10ヶ月になってからお昼寝をしなくなり、その為夜寝るのが早くなってしまいました。
今現在このような生活リズムです。

5:00    起床 
6:00    離乳食①
9:00〜11:00   睡眠(ミルク140ml飲んでそのまま寝落ち)
12:00   離乳食②
13:00   散歩
16:00   離乳食③
17:00   お風呂
18:00〜 睡眠(ミルク200ml飲んでそのまま寝落ち)

1日のトータルの睡眠時間は12〜13時間です。

夕方にフラフラして眠そうにしているので早めにお風呂に入れ、お風呂からあがったらすぐ寝てしまいます(朝まで熟睡)。
早い時間に寝かせる事は問題ないでしょうか。

2023/4/7 19:54

宮川めぐみ

助産師

はるか

0歳11カ月
ご返信遅くなり申し訳ありません。

安心しました。
様子を見ながら、このままのペースを続けてみます。
 アドバイスいただきありがとうございました!

2023/4/17 0:58

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