悪露について

あいさくさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
悪露についてですね。
動くと悪露が増えると思います。
安静に出来ないでいるとその分ダラダラ続くこともありますよ。
なので可能な限り横になって休むようにしてみてください。その方が悪露も早く終わりますよ。量が増えるのは、身体を休めてください〜という身体からのサインと思っていただいていいと思います。

お家の環境、協力体勢などで難しいこともあるかもしれないのですが、可能なところで調整をしていただき、少しでも横になって休めるようにしていただけたらと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

あいさくさん、お返事をどうもありがとうございました。
そうなのですよ。
今はできるかぎり身体を休めてみてくださいね。
もし休めていても生理2日目以上の悪露が出てきたり、レバーのような塊が出てくるようなことがありましたら、産院の方へご相談なさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

あいさくさん、お返事をどうもありがとうございます。
はい、そうなのですよ。。
思っていたより体が動ける！と思われるのですが、10か月かけて変わってきていた体を元に戻そうと動き出している時になります。ここで無理をしてしまうと産後あるときドンっといきなり体が辛くなるようになったり、もっと先に体に辛さが出てくるようになることもあります。
産後ひと月は、とりあえず横になっていただくようにして赤ちゃんのお世話とご自身のことをしていただくぐらいにしてみていただけたらと思います。

どうぞよろしくお願いします。

あいさくさん、お返事をどうもありがとうございました。

そうですね、未来のご自身のためにも今はできる限りゆっくりと体を休めてくださいね。
無駄に出血を多くしてしまうのは、やはり体にとって負担になってしまいます。
旦那さんにも見てもらってください。

また何かお手伝いできることがありましたら、お声がけください。
どうぞよろしくお願いします。