母乳、ミルク混合について

サキさん、こんにちは。
9か月の娘さんの授乳について、今後のことを踏まえて、ミルクとその量についてご検討中なのですね。

外出先などではミルクを200mlずつ、多いかどうかからお答えしますね。水分摂取として、水やお茶などを飲む機会がなく、ミルクのみでしたら200mlでもよいと思います。娘さんは満腹中枢が発達している月齢なので、ご自身で調節することも可能だと思います。飲み始めるご様子や、飲み切っていることなどからもちょうどよいのだと思いますよ。

卒乳や断乳に関しては、一番大切なことはサキさんのお気持ちだと思います。授乳を続けるかやめるかで、それぞれにメリットもデメリットもあります。どちらがいいかどうかは正直わかりません…。

保育園で頑張り始める娘さん、お仕事に復帰されてのサキさんの心身の状態も、今は想像しかできません。少しずつ、それぞれのイメージをしてみて、どちらに進みたいか、妥協できることはどこかなど、いろいろなシチュエーションの準備をする期間だと思います。
授乳が少なくても乳房のトラブルはなさそうですね。その場合には、お二人のペースで授乳の回数なども検討できると思います。

急がなくてもいいことではありますが、娘さんとの共同作業ですので、一緒に考える時間を作ってくださいね。話しをしてもわからないと一人で決めず、娘さんには感じるがあります。ママが迷っていることも伝わります。話している様子から、娘さんが感じ取り、何か変化があるのか、はじめての親子会議です！ご家族も含めて、一緒にこれからのことを考えてみてくださいね。よろしくお願いします。素敵な春がやってきますように！
ご相談ありがとうございました。