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産後の胃もたれ・吐気・食欲不振について
むっちん
こんにちは。
現在生後2ヶ月の息子を育児中です。
ここ数日前から、胃もたれ・吐気・食欲不振に陥り悩んでいます。
実はこの症状、初めてのことではなくて、妊娠前2年ほどずっと悩まされていた 症状で、その際は消化器内科へ受診して胃カメラをやったりしても異常がなく、おそらく精神的なものからくるものだろうと言われていました。
(私の性格上、真面目で考え込みやすい、不安や緊張で元々吐気をもよおしやすいといった点から)
その後漢方を処方してもらったり、カウンセリングを受けたりしていましたが、完治はしないまま妊娠。
妊娠してから初期は悪阻の症状で吐気がありましたが、中期以降、不思議なくらいに胃もたれや吐気、食欲不振がおさまり、普通に食事もとれ普通の生活ができるようになってました。
出産後も食欲があったのですが、数日前から、またあの症状が現れ、「またきたか」 と言った感じです。
育児に関しては割と楽しくできているつもりなのですが、少なからず寝不足はありますし、疲れやすくなったなと最近感じます。
やはりホルモンバランスの乱れで胃もたれや食欲不振といった症状は出るのでしょうか?これは治るものなのでしょうか?
漢方のクリニックを予約しているので近々受診予定ではあるのですが、心療内科や精神科を受診すべきなのか、他に胃もたれや食欲不振 に効果のある事柄があれば、伝授いただきたいです。
自分で言うのもなんですが、割と明るい性格のため、周りからもあまり体調が悪いのを感じ取ってもらいにくく、ずっと続いているこの症状が結構辛いです 。
どうすればいいのでしょうか。よろしくお願いします。
現在生後2ヶ月の息子を育児中です。
ここ数日前から、胃もたれ・吐気・食欲不振に陥り悩んでいます。
実はこの症状、初めてのことではなくて、妊娠前2年ほどずっと悩まされていた 症状で、その際は消化器内科へ受診して胃カメラをやったりしても異常がなく、おそらく精神的なものからくるものだろうと言われていました。
(私の性格上、真面目で考え込みやすい、不安や緊張で元々吐気をもよおしやすいといった点から)
その後漢方を処方してもらったり、カウンセリングを受けたりしていましたが、完治はしないまま妊娠。
妊娠してから初期は悪阻の症状で吐気がありましたが、中期以降、不思議なくらいに胃もたれや吐気、食欲不振がおさまり、普通に食事もとれ普通の生活ができるようになってました。
出産後も食欲があったのですが、数日前から、またあの症状が現れ、「またきたか」 と言った感じです。
育児に関しては割と楽しくできているつもりなのですが、少なからず寝不足はありますし、疲れやすくなったなと最近感じます。
やはりホルモンバランスの乱れで胃もたれや食欲不振といった症状は出るのでしょうか?これは治るものなのでしょうか?
漢方のクリニックを予約しているので近々受診予定ではあるのですが、心療内科や精神科を受診すべきなのか、他に胃もたれや食欲不振 に効果のある事柄があれば、伝授いただきたいです。
自分で言うのもなんですが、割と明るい性格のため、周りからもあまり体調が悪いのを感じ取ってもらいにくく、ずっと続いているこの症状が結構辛いです 。
どうすればいいのでしょうか。よろしくお願いします。
2023/3/6 14:50
むっちんさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
産後の胃もたれ、吐き気、食欲不振についてですね。
妊娠前にもあったような症状でもあるのですね。
とてもお辛いと思います。。
読ませていただき、産後の疲れ、寝不足、ストレスなどにより自律神経のバランスが崩れていることもあるのかなと思いました。
そしてホルモンバランスが崩れていることも関係しているかもしれませんね。
毎日のお世話で寝不足気味かと思います。
疲れも蓄積されているかとも思いますので、少しでも息子さんと一緒に休める時には休むようにされてみるのもいいと思いますよ。
そしてお体を冷やさないように、暖かくして過ごされるのもいいと思います。
胃もたれなど症状が見られる時には、胃の辺りに湯たんぽを当ててもらってみると気持ちがよくていいかもしれません。
背中側の胃のうらに当たるあたりを温めてみていただくのもいいですよ。
気持ち悪さも落ち着くことがあると思います。
よかったらお試しいただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
産後の胃もたれ、吐き気、食欲不振についてですね。
妊娠前にもあったような症状でもあるのですね。
とてもお辛いと思います。。
読ませていただき、産後の疲れ、寝不足、ストレスなどにより自律神経のバランスが崩れていることもあるのかなと思いました。
そしてホルモンバランスが崩れていることも関係しているかもしれませんね。
毎日のお世話で寝不足気味かと思います。
疲れも蓄積されているかとも思いますので、少しでも息子さんと一緒に休める時には休むようにされてみるのもいいと思いますよ。
そしてお体を冷やさないように、暖かくして過ごされるのもいいと思います。
胃もたれなど症状が見られる時には、胃の辺りに湯たんぽを当ててもらってみると気持ちがよくていいかもしれません。
背中側の胃のうらに当たるあたりを温めてみていただくのもいいですよ。
気持ち悪さも落ち着くことがあると思います。
よかったらお試しいただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
2023/3/6 23:06
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