授乳間隔と日中の遊び

sakky00さん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
順番にお答えしますね。

お答えが遅くなり申し訳あありません。
①夜中の授乳がお辛いのですね。低月齢のお子さんの場合には、まだ胃の容量も小さく、頻回の授乳になってしまうこともよくあります。また、成長とともに、少し周りの状況が分かるようになってくると、ママさんが近くにいるか、気配を感じられるかということに敏感になるお子さんもいらっしゃいます。夜間は周りも暗くなるために、不安になったりするお子さんもいらっしゃいます。夜中に何度も起きてしまう理由は、お腹が空いた、喉が渇いたという場合もありますが、ママさんに近くにいてほしいという甘えの欲求を満たすために欲しがるということもよくありますよ。今までママさんのお腹の中でママさんを常に近くに感じていた、低月齢のお子さんの場合、尚更ママさんの気配を敏感に感じることがありますよ。もし、夜中に動いているだけで泣いていないのでしたら、例えばトントンしていただいて、ご様子を見ていただいても良いと思いますよ。また、添い寝をしていただいて、ママさんの気配が近くに感じられている状態で寝ていると、お子さんは安心して、比較的長く寝てくれることもあります。添い乳や添い寝を活用していただくと、どうしてもこまめに起きてしまう時期には、ママさんのご負担が軽減することもありますので、よろしければお試しくださいね。
②お子さんとの遊びについてですね。ママさんも家事などやらなければいけないこともありますし、もちろん休息の時間も欲しいですよね。ですので、そんなに気負わなくても、お子さんが求める時に対応してあげられれば、1人遊びさせてしまっても問題ないですよ。特に決まりがあるわけではないので、1日何時間遊べば良いかというところはハッキリとは明言できませんが、やってくださっているように、身体を使った遊びや手遊び、絵本を読むなど、ママさんが可能な範囲での遊びをしていただければそれで良いと思います。もちろん泣いたり、何かを訴えている時にはその都度、対応してあげて、ご機嫌でいる時には、近くにいることを声掛けして教えてあげられていれば、お子さんは安心して1人遊びしてくれると思いますよ。

sakky00さん、お返事ありがとうございます。
お子さんが唸ることがあるのですね。一般的にお子さんが唸るのはよくありますよ。唸りの原因は様々考えられますが、授乳後ですと、おっぱいやミルクが消化され、腸が動いたり、お腹の中でガスが動いていたり、ウンチが出そうになる時に唸るお子さんもいらっしゃいます。また、体勢が変わると胃の中の空気が動くので、ゲップが出したくて唸るお子さんもいらっしゃいます。ゲップがうまく出せているか、お腹にガスが溜まっていないかなどをみていただくと気にならなくなることもあるかと思いますよ。また、空気を飲み込みやすいお子さんですと、哺乳の途中に、ゲップが出そうになるお子さんもいらっしゃいます。ですので、一度に飲ませず、途中でこまめにゲップをさせながら飲ませるといい場合もありますよ。お試しくださいね。