夜間授乳について

生後10ヶ月の娘を完母で育てています。
18時頃に夜ご飯を食べさせて、その後授乳し、お風呂後は麦茶を飲んでいつも21時〜7時までよく寝てくれます。 

おっぱいがパンパンになるかと思い、
夜に0時頃に授乳をしていますが、朝は起きてもおっぱいはすぐ欲しがらず、8時頃に朝ごはんを食べてその後授乳しています。
ちなみに飲んだらすぐ寝てくれて、こちらから飲ませないと起きません。
 
もうすぐ1歳になりますが、この0時の授乳はもしかしていらないのでしょうか？
最後の授乳が19時前なので、夜に授乳しないと朝まで13時間空いてしまいますが。。

一応授乳は朝ご飯の後、昼ご飯の後、ほしがるので15時半頃、19時頃、0時を合わせて1日5回で最近は安定しています。
ご飯の後は毎回軽めに飲んでくれますが、ちなみに食後の授乳もいつまでするものでしょうか？ 
  
 あとフォローアップミルクは必要でしょうか？
離乳食にたまに粉ミルクや牛乳のメニューを入れたりしていますが、肉や野菜などからの鉄分だけでは不十分でしょうか？
色々すみませんが、ご回答お待ちしています。