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産後の黒ずみ

NN
産後の黒ずみについて。
脇の下、正中線、デリケートゾーンと言った場所が、妊娠してから、真っ黒に近いほど黒くなってしまいました。
デリケートゾーンの黒ずみを薄くするクリームなど産婦人科でありますか? 
よくする方法などありますか?
困ってます…。
またこれは消えるのでしょうか?

2023/2/23 12:06

前川未歩(神奈川県助産師会所属)

助産師
NNさん、こんばんは。
大切なご自身のお体に関するご相談ですね。このまま残ってしまうかとご心配なのですね。ご心配なく、徐々に消えていきますよ。
妊娠中のホルモンによって色素沈着しています。また肌の新陳代謝の変化も原因のひとつです。
まずは、スキンケアはどんなときも乾燥を防ぐことがポイントです。保湿力の高いボディクリームを毎日塗りましょう。産後のお腹の黒ずみはメラニン色素が原因ですので、メラニン色素の生成を抑えたり、色素沈着を抑える作用をもつ美白成分を含む保湿クリームがおすすめです。あるいは妊娠線予防クリームが余っている場合には、肌の新陳代謝を高めたり、保湿力が高く、皮下組織へ浸透しやすくなっているため、産後のスキンケアにもよいですよ。
そして内側からのケアとして、ビタミンCがよいです。ビタミンCにはメラニンの生成を抑える、肌に弾力を与えるなどの効果があります。ビタミンCを多く含む野菜には、赤・黄ピーマン、ブロッコリー、かんきつ類などの果物が挙げられます。
自然に薄くなりますが、気になっていて何か対策したいお気持ちが強い時には、より美しくなるご自身のための時間をぜひ作ってみてくださいね。ご相談ありがとうございました。

2023/2/24 18:08

NN

妊娠43週
徐々に消えていくのですね!
少し安心しました。
美白クリームを一応ぬってはいますが、、効き目があるかはわかりません。
妊娠線予防クリームも 少し残ってるので塗ってたみたいと思います。

自然に薄くなるのはかなり時間がかかりそうなので、クリームなど試してやってみたいとおもいます。 

2023/2/26 22:12

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