お昼寝時間などについて

ゆゆさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

ご質問にお答えしていきますね。
どうぞよろしくお願いします。

▶︎スケジュールにしようと考えているのですが、どうでしょうか？
▷はい、上記のスケジュールを、柱にして問題ないと思いますよ。

▶︎昼寝は1回ではなく、8:30頃に30分ほど。13:30頃に1時間から1時間半ほどの2回でも大丈夫でしょうか？
▷大丈夫です。

▶︎昼寝の時間、トータルの睡眠時間はどのくらいした方がよいのか、どのくらいから1回にした方がよいなどありますか？
▷昼寝、トータル睡眠もお子さんにより必要な量は異なります。また体調や天候、その日のお出かけスケジュールや刺激によっても違いがあるでしょう。
お子さんが機嫌良く過ごせ、順調に発育し、発達が標準的であれば、今のやり方で問題ないと考えていただいてOKです！

▶︎離乳食からミルク(1歳からはおやつ)、ミルクから離乳食の時間はどのくらい空けた方がいいですか？
▷睡眠と同様、食欲は、その日の体調やスケジュールにかなり左右されます。
お子さんの様子で判断してOKです。
むしろ、◯時に食べると決めてしまうと、機嫌が悪かったり、眠くなるなど、食べるタイミングを損ねてしまうこともありますね。タイミングを重視してOKです！

▶︎その時々で変わることもあると思うのですが、2時間ほどになってしまうと短すぎますか？
▷タイミングが合っていそうで、食べられる時であれば、OKですよ。
保育園などでは、朝7時にご飯を食べて登園したら、9-10時にはおやつ、11時半にはお昼などよくあるスケジュールです。

お返事ありがとうございます！
問題ないと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。