よく寝る

ゆんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんのねんねについてですね。

昼間もよく寝てくれるということで、朝は7時ぐらいには起きてくれるのでしょうか？
そして夜は20時ぐらいにはお部屋を暗くして、寝かせてあげているということでよかったでしょうか？

そうしてリズムが出てきている中、日中もよく寝ているということでしたらいいと思いますよ。
ねんねが好きなタイプなのかもしれませんね。

起きている時には目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをしたり、床の上でゴロゴロ遊んでもらう時間を設けていただくといいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

ゆんさん、こんばんは
そうなのですね。
夜間に授乳はあるかと思うのですが、20時以降はできるだけ暗いお部屋で寝かせあげていただくといいと思いますよ。
眠りに質が良くなると思います。

娘さんの寝ているところだけでも屋根をつけてあげて、暗くしてあげるのもいいかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。