横向きに寝ると張ります.......

のんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
8か月に入られてから張りが増えてきたのですね。生理的な張りは増えてくるようになりますよ。
胎動も強くなってきたということで、お腹もぐっと大きくなってきたでしょうか？
もしかするとその影響おあり、張りが増えてきていることもあるのかなと思います。
横向きで休んだ時に下になっている方が胎動が激しく張ってしまうのでしょうか？
上の方でしょうか？
お腹の下の方に巻いたタオルを入れて少し噛ませるようにするとお腹が少し持ち上げられるようになりますので、少し楽になるかもしれません。体勢により張りっぽくなることはありますよ。
頻度が更に増えたり、時速時間が長くなってくることがありましたら、かかりつけの先生にもご相談いただけたらと思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。