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完了期の1日の量と、育児用ミルクのやめどき

なず
1歳頃から、離乳食完了期を進めています。
 1日の全体量と、育児用ミルクのやめどきに悩んでいます。

 今のスケジュールは、
朝8時 離乳食160g、 ミルク80ml
12時       離乳食160g
18時       離乳食160g、ミルク80ml
21時       ミルク160ml

で、1日の全体量として合計800g(ml)飲食しています。
(軟飯90g、たんぱく質は肉または魚の量として20g、野菜果物50g)

おやつは食べていません。 
離乳食はパクパク食べるので、栄養面を気をつけて作れば、育児用ミルクはもうやめたほうが良いのでしょうか?

ミルクの買い置きがあと1ヶ月半ほどになってきて、買い足すか悩んでいるところです…。

離乳食は、一般的に言われる完了期の摂取量を食べていまして、
そこから単純に ミルクをやめると、
全体量が800→480と、半分に減ってしまいます。

今が食べすぎ飲み過ぎなのでしょうか…?汗
体重の増えは、成長曲線の真ん中あたりです。

おやつを新たに始めて、そこで、ミルクをやめた320gを補えば良いのでしょうか?
そもそも、完了期の 1日の全体量は何gが適量なのでしょうか?

諸々、書いてしまいましたが、 
アドバイス頂けましたら幸いです。
どうぞ宜しくお願い申し上げます。

2023/2/11 22:06

小林亜希

管理栄養士

なず

1歳4カ月
ご回答にお返事したつもりになっていてできておりませんでした( ;  ; )
申し訳ありませんでした。

育児用ミルクの在庫が終わりそうなので、お教え頂いたように、おやつや牛乳に慣らしていきたいと思います。

ご回答くださりありがとうございました! 

2023/5/7 17:16

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