授乳について

あこさん、こんにちは。
助産師の宮本です。
ご相談くださりありがとうございます。

5ヶ月のお子さんの、授乳のタイミングや間隔についてお悩みなのですね。
ご心配な点、述べていただきありがとうございます。
順番にお答えさせていただきます。

・空腹のサインについて
→おっしゃるような空腹のサイン、よくお聞きしますね。
空腹のサインがみられた時点で授乳することがよい場合もありますが、月齢的にも、手足を活発に動かす時期ですし、空腹に限らずお子さんの発達としてよくみられるサインですね。
いまの、空腹のサインがよくわからなくても、いまされているだいたい4時間くらいで授乳なさるペースでよろしいかと思います。

・空腹で泣くのか眠くて泣くのか
→両方で泣くこともありますね。まだまだ言葉が話せませんし、初めての育児、お悩みになる毎日ですね。
おかあさんが、1日3食しっかり食べるときもあれば、少しおやつを食べたいだけの時もあるように、赤ちゃんにもいろいろな気持や欲求があります。ですので、しっかり飲むときもあれば、片方だけで授乳が終わることがあるのはごく自然なことですから心配いりません。もういらないよ、と乳首を離した時点で授乳終了で大丈夫です。お子さんの欲求にあわせてあげて、何分などと時間を計測する必要もありません。

・抱っこで泣き止む場合は授乳はどうするか
→抱っこで泣き止む場合は、おなかがすいているのではなく、抱っこしてほしかったのでしょう。
ひとりでごろんと横になっているより、ママの腕に抱かれて安心して泣き止むのかなと思います。乳首をくわえれば、より落ち着くとは思いますが、無理に授乳しなくてもよいかなと思います。

・布団におろすと泣くを繰りかえす
→理由にかかわらず、ママの抱っこがいい、一人で布団に寝るのはいやだ、というサインかもしれませんね。
抱っこでゆらゆらすると入眠できるようなので、布団におかれると、そうじゃないよ!とお子さん自身が気づくのでしょうね。賢いですね。お子さん、しっかり育っていますね。
赤ちゃんはねんねも練習しながら大きくなっていきます。すんなり寝られるお子さんもなかにはいらっしゃいますが、少数派です。多くの子は、少しずつ、長くまとまって眠れるようになります。それまでは、頻回に起きてしまうことは5ヶ月のお子さんの発達としては自然なことです。寝るためのルチーンを一定にすると、少しずつ長く眠れるようになるかもしれませんね。

・夜中の授乳について
→日中でしっかり飲めていて、おしっこの回数が1日6回くらいでていれば、あえて夜間に授乳をすることは、絶対ではありません。
夜中の授乳をしないと体重が減ってしまうほどであれば、昼間の授乳を見直すことも必要かもしれませんね。
いろいろな考え方がありますので一概にはいえませんが、お子さんがとくに欲していなければ、授乳ではなくトントンしてねんねできるようになると、少しずつまた連続して寝てくれて、眠りが浅くなってもトントンすればまた自然と再入眠できるようになってくれるかなと思いました。

ご参考になればと思います。
よろしくお願いいたします。