離乳食を始めるにあたって

はじめまして。5ヶ月になったばかりの赤ちゃんがいます。
いままで大体3.4時間ほど間隔が空いての授乳でしたが、離乳食を始めるにあたっていつくか質問があります。
大体2時5時半〜6時頃に泣いて起きるので授乳し、起床は7時頃です。離乳食を始めるにあたって起きて2回目の授乳のときに食べるといい(だいた10時〜11時)と聞きましたが、起床前のを入れないと食べるのが午後になってしまいます。
朝起きたら授乳時間に関わらず母乳をあげてそこから2回目と考えたほうがいいのでしょうか？
または時間に関わらず起きてから2回目の授乳のときがいいのでしょうか？
起床後、母乳はあげれば飲みます。
説明が下手ですみません。
よろしくお願いいたします。