睡眠時間

りんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの睡眠時間についてですね。

月齢が進み、夜のねんねに変化が出ているのですね。
日中の寝ている時間はいかがでしょうか？
長くなっていますか？
短いでしょうか？

夜の寝る時間をもう少し早めてあげてみるのもいいと思います。そして朝起きる時間はいかがでしょうか？
夜に頻繁に起きていても、朝は決まった時間に起こしてあげるといいですよ。
そうするとお昼寝もしっかりとできたり、夜の寝る時間も早くなると思います。
日中に寝ている時間が短くなったり、夜の寝る時間が遅くなると夜の眠りの質が悪くなることがありますよ。

ミルク量はいいぐらいなのではないかなと思います。一回量はどれぐらいで、どれぐらいの速さで飲めているのかわからないのですが、飲み終わりが早すぎると満足感をあまり感じれないこともあります。

いかがでしょうか？

りんさん、お返事をどうもありがとうございます。
そうなのですね、夜中のお付き合いもありますし、とても朝起きることが大変だと思います。
お子さんのリズムを整えていかれるためにも、少しずつでも朝早く起こしてあげられるように、調整をしてみていただけたらと思います。
そうすることで、夜の状況も変わっていくと思いますよ。

日中に、床の上でゴロゴロしてもらい活動して、昼夜逆転しないようにしてみてください。
ミルクの量も多めな量かと思いますので、10分以上はかけて15分近くかけて飲んでもらえるといいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。