母乳マッサージは母乳を出やすくしますか？

あいさん　こんにちは。

お子さんの飲むミルクの量が減ったこと、母乳が出ている実感を得られないことに悩んでいらっしゃるのですね。

施術をしてもらった助産師との説明にズレが合ったら申し訳ありませんが、乳房をマッサージによって母乳分泌を増やす効果には医学的根拠はありません。

施術した助産師によってはいろいろな解釈や理由付けを説明しているかと思いますので、信じるかどうかの判断はお任せいたします。

おそらく、マッサージを受けたことで、乳房内に滞っていた母乳がスムーズに流れ出るという現象が起きたものと推測します。とても細かい話をすると、母乳中に含まれる成分はとても小さく、乳腺が詰まるレベルのサイズではないために、単純に分泌が滞っていたもの、乳房内に残っていたものが流れ出たものと推測します。

いずれにせよ、母乳がスムーズに出るようになり、お子さんが飲み取る量が増えた結果、ミルクを飲む量が減るのは自然なことです。
なるべく母乳で育てたいという状況でしたら、乳房から飲み取ってもらう時間を伸ばして、ほどほどにミルクを足す程度でかまいません。
ご相談内容にある通り、片側5～10分程度だったのが、10分以上吸えるようになれば、それはその分哺乳量は増えるはずです。


増える「はず」いわれると不安かもしれませんが、授乳の度に毎回同じ量の母乳が出るとは限らない為、長い時間吸えるようになったならば、それだけ飲んでいると思っていただいてよいです。
お子さんも毎回同じ空腹度合いとも限らないですし、今後また成長していくと、たくさん母乳を飲みたいときもあれば、ミルクを足してももうちょっと飲みたいという時もありますので、基本は今の授乳(片方母乳10分→ミルク40-100mlを3.5-4時間おき　1日にミルクを500ml程)を続けていただいて、その時々で母乳を与える回数や間隔、ミルクの量を調整してもらえればと思います。

なお、母乳の分泌量を増やす方法は、なるべく乳房から飲み取ってもらう回数を増やすこと、1日6～8回以上の母乳による授乳を続けること、授乳間隔は長くても日中は4時間以内/夜間は6時間以内とタイミングがあきすぎないリズムで授乳を続けることです。
親の負担にならない程度に授乳を続けてくださいね。