赤ちゃんが小さいと言われた

ぴのさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
赤ちゃんが小さめだと先生からお話があったのですね。
前回の健診の時から赤ちゃんなりのペースででも大きくなっていて、1600gほどだったのでしょうか？
週数の割に少し小さめになるのかなと思いますが、施設や先生の考え方によっても慎重にみておられることもあるのかもしれませんね。

先生がお話されていたようにできるだけ赤ちゃんへの血流が増えるように、安静にしていただくといいと思います。
上のお子さんもいらっしゃるので、なかなか難しいと思うのですが、可能な時には少しでも横になってみてくださいね。

またお体を冷やさないようにされるのもいいと思います。
足元から冷えに気をつけてみてください。

そして赤ちゃんは糖を吸収して大きくなると言われることもあります。
甘いお菓子では妊娠糖尿病のリスクも上がってしまうと思いますので、控えていただく方がいいと思いますが、カボチャやサツマイモなど甘味のあるお野菜をとってみていただくことをお奨めることがありますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。