1歳2ヶ月離乳食量。

赤ちゃん大好き♪さん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１歳２ヶ月のお子さんの食事量についてお悩みなのですね。

朝
炭水化物→ご飯
野菜→カボチャ、にんじん、ジャガ芋
タンパク質→ヨーグルト、チーズ、しらす、豆腐
果物→イチゴ、キウイ

昼
炭水化物→ご飯
野菜→ピーマン、にんじん、ジャガ芋
タンパク質→しらす、かつおぶし

夜
炭水化物→ご飯
野菜→ジャガ芋、にんじん
タンパク質→なし

間食
バナナ、カボチャおやき、ラムネ、パン、ゆで卵

炭水化物、野菜、タンパク質が揃った食事を心掛けていらっしゃって、バランス良くなっていますね。
野菜は少しと書いていただいていることが多いのかな？
少量ずつであれば、もう１品野菜のおかずがあっても○です。

夕方に卵を召し上がったので、夜のタンパク質はなしにされたのかなと感じました。
毎日、チーズ、ヨーグルト、豆腐をあげても大丈夫ですが、
鉄分の多い赤身肉、赤身魚、レバー、納豆等他のタンパク質の食材も摂取できると安心です。

ジュースには、糖分が含まれていますので、お楽しみ程度にしていただいて、日常の水分補給にはお茶やお水がオススメですよ。
よろしくおねがいします。

赤ちゃん大好き♪さん、こんにちは。

https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/page1?q=%E3%83%AC%E3%83%90%E3%83%BC
「レバーを使用した離乳食レシピ」です。

臭みとりなどが大変であれば、市販のベビーフードをお使いいただいて、食パンに挟んでサンドイッチなどでもよいですし、
レバーを使用したベビーフードを食べるでも大丈夫です。
よろしくお願いします。