気持ちがしんどいです。

まさみさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
気持ちがしんどいということで、ご相談ですね。
息子さんが自閉症と知的障害があるということで、療育に一年以上通われているのですね。
知能面では変わらずということなのですが、療育にいかれるようになったことで、変わった面もあったのでしょうか？
他のお子さんよりも遅れているところに目がついてしまうということで、まさみさんは息子さんの中での変化している部分にもちゃんと気づかれているのに、つい他のお子さんと比較してしまうところがあるということでも苦しい思いをされているのかなとも思いました。

息子さんのことをとても思っておられるからこそ、息子さんの将来のことに思いを巡らせたりして、心配されたり、不安になっておられるのだと思います。
しかしわからない先のことを思ったり、色々なことを思って疲れてしまいますよね。

息子さんの疾患の原因や病名ははっきりとしていないということなのですが、わかって楽になることもあると言われることもありますが、もし自分の遺伝的なことが要因だったらということでも、苦しい気持ちになっておられるのですね。
旦那さんも同じように感じておられるでしょうか。

旦那さんはとても協力的なのですね。
お仕事をされながら、一緒にできることをしてくださっているということで、ありがたいですね。
ワンオペが当たり前のように言われることもありますが、本当は子どもを育てるのに大人四人は必要だと言われることもあります。
旦那さんが一緒に協力してやってくださることは、当たり前のことでもあるとは思いますし、そこであまり申し訳ないと強く思わなくてもいいと思いますよ。
お互いに助け合いながら過ごされていることもあると思います。
家族ですし、頼ったり助けてもらってもいいと思いますよ。
まさみさんはとても一生懸命に、お家のこともご家族のこともされているのだと思います。
今は体調的にも辛さもあり、思うようにいかないこともあって、そのことにより辛さを感じておられることもあるのかなと思います。
そして息子さんは決してまさみさんことをあまり好きではないと思っていないと思いますよ。
息子さんなりにまさみさんのことを思ってくれているのではないかなと思います。
子どもは親の感情、気持ちにとても敏感に感じ取ることがあるように思います。
察していて、構えていることもあるかもしれません。
まさみさんには、いつもそばにいてほしいと思っていると思いますよ。
体調が少し楽な時にでも、息子さんをお膝の上に座らせてあげて、背中を撫でてみてあげるのもいいと思いますよ。
ほっとされることもあるかもしれません。

ご自身の背中を撫でるように、息子さんの背中を撫でてあげてみていただけたらと思います。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

まさみさん、こんにちは
お返事をどうもありがとうございます。

そうなのですね。
動きが活発になって、階段の昇り降りができるようになったのですね！
バランスをとりながらすることですし、とても実は大変なことだったりします。
歩くことも実はとてもすごいことだったりします。
（個人的なことですが、わたしは全身打撲で歩けなくなったことがあるので、それだけに歩けるってすごいことなのだと思ったことがあります）

息子さんが生まれてからずっとまさみは毎日、休みなしに息子さんと常に向き合い、一緒に走ってこられていたと思います。
今はお休みをされる時期なのかなと思います。
それでいいと思いますよ。
まさみさんと常に一緒ではなくても、息子さんも過ごせるように成長してきていることでもあるのだなと思います。
旦那さんや療育の先生にお願いをしつつ、息子さんもサポートを受けながらできることを少しずつ増やしているところなのでしょうね。

お休みできる時には、少しでもお休みをしてみてくださいね。

また何かお手伝いできることがありましたら、お声がけください。
どうぞよろしくお願いします。