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睡眠退行について
ののののの
こんにちは。もうすぐ1歳半の娘です。
1歳過ぎてから夜8時までに寝て、朝6時くらいまで寝てくれていました。途中起きても自力で再入眠していました。それがこの1週間、明け方3時に起きるようになりました。隣で私が寝ていると頭や顔をひたすら蹴ってきて1時間経っても全く寝ようとしないので、私が寝室から出ていかないといけない状況が毎日です。どうして3時に起きるようになってしまったのでしょうか。そのうちもとに戻るのでしょうか?
ちなみに、朝は1時間半ほど散歩や公園に行き、昼寝は1時から1時間半ほどです。
1歳過ぎてから夜8時までに寝て、朝6時くらいまで寝てくれていました。途中起きても自力で再入眠していました。それがこの1週間、明け方3時に起きるようになりました。隣で私が寝ていると頭や顔をひたすら蹴ってきて1時間経っても全く寝ようとしないので、私が寝室から出ていかないといけない状況が毎日です。どうして3時に起きるようになってしまったのでしょうか。そのうちもとに戻るのでしょうか?
ちなみに、朝は1時間半ほど散歩や公園に行き、昼寝は1時から1時間半ほどです。
2023/1/29 4:22
のののののさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
お子さんが3時くらいに目を覚ましてしまうエピソードがあり、悩まれていましたね。
理由がはっきりしないものの、例えば体調不良だとか、何かしら強い刺激(これは楽しい体験など)をきっかけに、夜間に覚醒することがあります。
前頭葉と呼ばれる脳の一部がまだ未熟なゆえですから、ママさんも気にかかるとは思いますし、お相手も辛いとは思いますが、しばらく様子見になります。
これが、2、3歳になり、いわゆる夜間に泣き叫んだり、歩き出したりするなどの行為がある場合には、薬を使ったりするケースもあります。
ですが、お子さんは、1歳半ですから今時点では珍しくないです。
ご相談いただきありがとうございます。
お子さんが3時くらいに目を覚ましてしまうエピソードがあり、悩まれていましたね。
理由がはっきりしないものの、例えば体調不良だとか、何かしら強い刺激(これは楽しい体験など)をきっかけに、夜間に覚醒することがあります。
前頭葉と呼ばれる脳の一部がまだ未熟なゆえですから、ママさんも気にかかるとは思いますし、お相手も辛いとは思いますが、しばらく様子見になります。
これが、2、3歳になり、いわゆる夜間に泣き叫んだり、歩き出したりするなどの行為がある場合には、薬を使ったりするケースもあります。
ですが、お子さんは、1歳半ですから今時点では珍しくないです。
2023/1/29 9:49
ののののの
1歳5カ月
ありがとうございます。2.3歳になっての行為は、病的なのでしょうか?それとも障害関係に値するのでしょうか?成長発達の中で見られるものなのでしょうか?
2023/1/29 13:13
年齢が2歳を過ぎたお子さんの夜泣き、まだ少し先の話ですが、ママさんも気にかかりますね。
少し一般的なお話しをしますね。
いわゆる夜泣きとは浅い睡眠の途中で乳児が泣き出すこととされます。
その一方で2歳くらいから小学校低学年くらいまでの幼児が深い睡眠中に泣き叫ぶ現象があります。
一般的にはこれを夜驚症と言ったりします。明らかに赤ちゃんの夜泣きとは発生のメカニズムや脳内での様子は異なっていると考えられています。
特徴としては、恐怖におののく様な泣き叫びであると考えられます。
子どもの感情を司る脳の一部だけが起きている状態で、ほかは眠っている状態とされるため、声をかけても反応せず、本人は泣き叫んでいたことを覚えていないケースがほとんどと考えられていて、お子さん自身に苦痛や困った事はないようです。
この泣きの原因は明らかになっていませんが、成長過程におこる自然現象と考えてよいですので、子どもの発達や健康に悪い影響を与えません。積極的に治療せず自然消失を待つことも多い症状です。
どうしても頻度が強い場合には小児科で相談してみてもよいとされます。
現段階では様子見で良いと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。
少し一般的なお話しをしますね。
いわゆる夜泣きとは浅い睡眠の途中で乳児が泣き出すこととされます。
その一方で2歳くらいから小学校低学年くらいまでの幼児が深い睡眠中に泣き叫ぶ現象があります。
一般的にはこれを夜驚症と言ったりします。明らかに赤ちゃんの夜泣きとは発生のメカニズムや脳内での様子は異なっていると考えられています。
特徴としては、恐怖におののく様な泣き叫びであると考えられます。
子どもの感情を司る脳の一部だけが起きている状態で、ほかは眠っている状態とされるため、声をかけても反応せず、本人は泣き叫んでいたことを覚えていないケースがほとんどと考えられていて、お子さん自身に苦痛や困った事はないようです。
この泣きの原因は明らかになっていませんが、成長過程におこる自然現象と考えてよいですので、子どもの発達や健康に悪い影響を与えません。積極的に治療せず自然消失を待つことも多い症状です。
どうしても頻度が強い場合には小児科で相談してみてもよいとされます。
現段階では様子見で良いと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。
2023/1/29 15:46
ののののの
1歳5カ月
そのような症状があるのですね、ありがとうございます。障害や病的なものとはまた異なるもので少し安心しました。
現在の娘の様子は、深夜に起きた時に特に泣くこともありません。傍で寝ている私を叩いたり蹴ったりして遊んでいるのか再入眠しないので、私は寝室から出ていきます。30分~1時間程でなんとか寝ます。このような対応でいいのでしょうか。夜泣きとはまた違うのでしょうか。
現在の娘の様子は、深夜に起きた時に特に泣くこともありません。傍で寝ている私を叩いたり蹴ったりして遊んでいるのか再入眠しないので、私は寝室から出ていきます。30分~1時間程でなんとか寝ます。このような対応でいいのでしょうか。夜泣きとはまた違うのでしょうか。
2023/1/29 15:49
そうですね、お子さんの場合も、脳内が興奮して目が覚めるのは同じことが起きていると思います。
自然に再入眠がスムーズなお子さんもいますが、苦手なお子さんもいますね。
ママさんが寝室から出ると、スムーズに寝るのでしょうか?
叩いたり蹴ったりは甘えもありますから、抱っこしてあげるのがよいと思います。
お子さんが1人になっているわけではないのであれば、良いと思いますが、まだ1歳ですから、就寝環境では予期せぬ事故もありますので、深夜ですので、目は離さないようにしてくださいね。
自然に再入眠がスムーズなお子さんもいますが、苦手なお子さんもいますね。
ママさんが寝室から出ると、スムーズに寝るのでしょうか?
叩いたり蹴ったりは甘えもありますから、抱っこしてあげるのがよいと思います。
お子さんが1人になっているわけではないのであれば、良いと思いますが、まだ1歳ですから、就寝環境では予期せぬ事故もありますので、深夜ですので、目は離さないようにしてくださいね。
2023/1/30 8:28
ののののの
1歳5カ月
ありがとうございます。
私が寝室から出るとゴロゴロ転がりながら30分~1時間くらいすると寝ます。背中をトントンしたり、添い寝をするとずっと起きたまま朝を迎えてしまいます。寝室から出るときは、私が使っている毛布等は全て娘の手が届かないところに置き、ベビーモニターをつけて別部屋から様子を見ています。
私が寝室から出るとゴロゴロ転がりながら30分~1時間くらいすると寝ます。背中をトントンしたり、添い寝をするとずっと起きたまま朝を迎えてしまいます。寝室から出るときは、私が使っている毛布等は全て娘の手が届かないところに置き、ベビーモニターをつけて別部屋から様子を見ています。
2023/1/30 20:37
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