8ヶ月の赤ちゃんの睡眠について

夜に何十回と泣いたり少し声を出しておきますがすぐに寝てまたすぐに起きてすぐ寝るということが頻繁にあります。これはきちんと寝れているのか心配ですしこれが続くと私も体も精神的にもきつくて動くのがきついです。
改善できるものならしたいです。

身長も体重も成長曲線の上の方で現在2回食でよく食べます。完全母乳で 間隔は4.5時間間隔です。
昼寝は合計3時間以内で 散歩をほぼ毎日しています。
ハイハイをたくさんさせてジャンパーに乗せたり体力を使うように過ごしています。
 夜は室温21℃ 加湿器つけてます

   今まで試したこと
○夜寝る前をミルクにしてみる
○夕方は寝かせない
○ 遮光性のカーテンをつける
○ 17時以降はテレビつけない　スマホも開かない
○夜寝るルーティンを作る
○お風呂は寝る1時間前

色々と試してみますがどれもしっかり寝てくれる要因にはなっていません。
夜間断乳をはじめてみたのですがおっぱいを求めて起きている感じではない気がしてこれで良かったのかわかりません。
ちなみに夜間断乳は子どもが乳首を噛むようになったため噛まれたら口から乳首を離すとギャン泣きが止まらなかったためです。
夜は平均２回授乳してました。

長くなってすみません、どうしたら夜に起きる回数が減るのか知りたいです...