夜中の寝かせ方

ゆっちさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。夜中に起きてしまった際の対応についてですね。

お子さんが少し早く寝られるようになってきたのですね。ママさんも頑張っていらっしゃいますね。ですが、夜中に起きてしまって、なかなか寝てくれないのですね。長く寝ることにもある程度の体力が必要なので、ゆっちさんのお子さんは、5〜6時間経つと眠れなくなってしまうのかもしれませんね。また、夜中にお腹が空いてしまって、起きてしまうこともあるのかもしれません。もし、お子さんがミルクを飲むことで、お腹が落ち着いて寝てくれるのであれば、その対応で構いませんよ。一時的に泣いてしまっても、ミルクを飲めばまた寝てくれるかもしれません。もし、時間がずれてしまうことがご心配であれば、普段の量よりも少し控えめに飲ませてあげると、朝になっても、それほどミルクの時間に影響はないのではないかと思いますよ。また、起きてしまっても、例えば入眠儀式を決めていただいて、お昼寝や夜の就寝時にも同じようになさっていただくと、夜中に起きた際にも、それをすれば寝るのだなとお子さんが理解して、寝てくれる場合もあります。他には、日中の運動量などを増やしていただいたり、お昼寝を短めにする、回数を減らすなどをお試しいただくと、よる比較的長く寝てくれるようになる場合がありますので、よろしければお試しになってみてくださいね。