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背中とみぞおち

らら
こんにちは🙇‍♀️

背中とみぞおちが痛みます
最初は背中だけだったのですが
みぞおち?お腹の上あたりも痛む様に
なりました。
仰向けに寝ると楽になりますが
歩いたり、家事をしたりしてても
痛みだしてしんどいです
何が原因かよく分からないのですが
こういった場合
どうしたら良いでしょうか

よろしくお願いします🙇‍♀️

2023/1/26 15:53

前川未歩(神奈川県助産師会所属)

助産師
ららさん、こんにちは。
背中とお腹の上の方が痛むのですね、いつも痛みますか?どんな時に出てくるのでしょうか?冷えなどでお腹が痛くなることもありますがどうでしょうか?おなかが大きくなりバランスが悪くなったこと、季節がら寒くなったこと、などはいかがでしょうか?

仰向けに寝ると落ち着くのであれば、背中をまっすぐにするとよくなるということなのか、骨盤を支えられると落ち着くのか、どこがポイントになるのでしょうね。仰向けになりながら、体の痛みの強くなるとき、なくなるときの条件を探ってみるとよさそうですね。

産科の医師に相談していただくこともできますが、整体や鍼灸のような骨格系の専門家にご相談されるのもよさそうですね。せっかくご相談くださったのに、すっきりしたお答えができずに申し訳ありません。
お大事になさってくださいね。

2023/1/27 10:48

らら

妊娠28週
今は少し痛みが和らいできました🙇‍♀️
骨盤ベルトを買って
しばらく様子を見てみようと思います
多分、お腹が大きくなったせいかと
思われます(><)
酷くなったら整体の人などに
相談してみます🙂

お忙しい中、丁寧にお答えいただき
ありがとうございます🙇‍♀️😊
 

2023/2/2 14:20

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