ご飯中のテレビについて

ともさん、こんにちは。
助産師の宮本です。ご相談くださりありがとうございます。

お子さんのテレビとの付き合いかたについてですね。

ともさんのなかに、
お子さんへご飯を食べてほしい気持ちと、
食事中にテレビはよくないという気持ちがおありなのですね。

見せないと食べてくれないし、自分でも食べようとしないし、
テレビを見せ続けるのもよくないとお考えなのですね。

いまの状況をどうにかできるものなのか、ということですが、
食事中にはテレビを見ない、というご家庭のルールを明確にすれば、いずれお子さんはテレビを見なくてもご飯を食べてくれるようになります。

ただ、現状を拝読しますと、そこまでの道のりは、一筋縄ではいかないかもしれません。

いまは、ご飯のときにお子さんが泣いて怒るとテレビをつけてあげるのですね。
お子さんのなかに、そういうルールができつつあるのでしょう。
食事＝テレビ、になっているのでしょうね。

はじめのうちは泣き続けたり食べないかと思いますが、
ついつい見せてしまう
ということをなくしていけば、お子さんはその環境でも食事できるようになると思います。

ともさんおひとりの時はとくに大変かと思いますので、
おうちの方がいるときなどをはじめにとして、
チャレンジしてみてはどうでしょうか。

１食２食、泣いて怒って食べないかもしれませんが、
１歳５ヶ月でおかあさんの言っていることはだいたいわかっています。
おなかがすけば、テレビがなくても食べてくれると思いますよ。
テレビがなくて食べられたらほめてあげてくださいね。
そして、ご飯がおわったら一緒に見ようね、と約束した場合は、ごはん後のテレビを一緒に楽しんで見てあげてはどうでしょうか。

ご参考になればと思います。
よろしくお願いいたします。

食事中にテレビを見られず怒っているお子さんに対し、何回も見られないよと言うと、よけいに怒りがヒートアップするかもしれませんね。
お子さんはもう、お母さんが言っていることは理解していると思いますから、繰り返し言わなくても1.2回伝えるだけでよいのではないでしょうか。
食事も、食べないなら下げるね、と一言添えて、延々待つのではなく一度食卓をリセットしてしまいましょう。
ワンオペ、大変ですよね。私もテレビの力、借りる時はありますよ。お気持ち、お察しいたします。テレビやYouTubeを見せることが悪いわけではないので、ルールを決めてママもお子さんも気持ちよく使えるようになるといいですね。

無理せずですね、お子さんの健やかな成長と同じくらいともさんの気持も大切ですね。陰ながら応援しております。