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なぜか家で寝てくれない赤ちゃん

ももママ
宮川様、はじめまして。
去年の10月末に産まれたもうすぐ4ヶ月目になる娘のことでご相談です。
お互い実家も頼らず、夫も営業職で夜遅いため週に1回産後ケア施設とたまにシッターを利用してます。
娘は夜は比較的寝てくれるので助かりますが、その反動なのか昼間は抱っこじゃないと寝てくれません。 夕方もほぼぐずるので夕食もこの子が産まれてからまともに作れていません。
それなのに何故か産後ケア施設ではおっぱいとミルクの後、メリーで遊ばせていると指をしゃぶったりしてほとんど1人で寝ているそうです。1回目は偶然かな?と思いましたが2回目利用した時も朝の二度寝はほぼ自分で寝て、お昼寝も少しゆらゆらで置いてもすぐ寝付くそうです(家だと背中スィッチですぐ起きます) 。

 ケア施設の助産師さんもよく寝てくれるいい子だね。と言ってくれますが正直何で家だと寝てくれないのかわからず、またそんな我が子にイライラしてしまいます。 ケア施設の方も一度家に来たことがあり使っているベッドも似たようなものなのでどうして家で寝ないのかな?と不思議がっています。
お世話になっているシッターさんも寝かしつけを頑張ってくれますがすぐ起きてしまうので、自分の問題ではないと思っているのですが、違う環境の方が赤ちゃんがよく寝るということもあるのでしょうか。 
長文になってしまいましたが、家でも少しベッドでお昼寝してくれると助かるので何かアドバイスいただけると助かります。

2023/1/19 16:33

宮川めぐみ

助産師
ももママさん、こんにちは
はじめまして、助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。

娘さんがお家ではなぜか寝付いてくれないのですね。
読ませていただき、感じたことを書かせていただきますね。

お家では、ももママさんもお家のあれこれをしたいなぁと思ったりされることも多いからかなぁと思いました。
産後ケア施設に行かれたると、ももママさんもお家のようなスイッチはオフになると思います。そしてリラックスされることが多いかなとも思いました。そのため娘さんもそれを感じて同じようにリラックスをしてねんねもしやすくなるのかなと思いました。

あとはお家以外の場所になると、逆に緊張をすることもあり、早く寝てしまおうとなることもあるのかなと思いました。
とても対照的なことになってしまうのですが、そのように感じました。

実際のところはどういうことで起こっているのかはわからないのですが、リラックスをしている方が寝つきやすくなるということはあると思います。
一緒にお部屋を暗めにしてもらって、お昼寝をするようなつもりでももママさんも休まれてみたり、寝かしつけをされるまでに服の上からでもいいので、少し圧を加えるようにしてながら体を撫で下ろしてマッサージをしてあげてみるのもいいかもしれません。
そうするとリラックスが促されるようになりますので、寝つきが良くなったり、眠りの質も良くなることがありますよ。


お首が座って、安定してきたら、お顔が並ぶぐらいの高い位置でおんぶをしていただけるようになります。
そうするとお家のことももう少ししやすくなることもあると思います。

腰からお尻にかけて丸くなれるように寝かせてあげてみるのもいいかもしれません。
頭の下やお膝の裏に巻いたバスタオルを入れ込んであげるのもいいと思いますよ。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE

よかったらこちらの動画も参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2023/1/20 13:31

ももママ

0歳2カ月
宮川様、ご解答いただきありがとうございます。
おっしゃる通りリラックスできていないように感じます。ケア施設で知り合ったお母さん方は赤ちゃんがもう自分で寝てくれる、毎日二度寝するなど聞いて焦ってしまったところもあると思います。 
幸い夫は理解もあり、家事も必要最低限でいいと言ってくれてますので、 一緒にお昼寝する感覚でこの子のペースに合わせてみようと思いました(^^)
こんな質問にも丁寧にお答えいただき、気持ちも楽になりました。YouTubeも参考にしてみます。本当にありがとうございました。 

2023/1/20 16:01

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