臨月のお腹の張り

れいさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
お腹の張りについてですね。

シロッカーの抜糸をされたということで、お腹の張りもより気になってしまうかと思います。
週数的にもよりお腹は張りやすくなっていると思います。
生理的にも仕方がない部分もあると思います。なのであまり気にしすぎなくても良いかと思いますよ。
しかし張っていると、れいさんも苦しさを感じると思いますので、休みながら動いていただくのでいいですよ。
お腹でゆっくりと深呼吸をするようにしてみていただけるといいと思います。
より赤ちゃんも苦しくないと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。