離乳食・ミルクの量と調味料、手づかみ食べについて

りかさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
もうすぐ９ヶ月のお子さんの離乳食についてお悩みなのですね。

まず、離乳食の量について
９～１１ヶ月１回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g～軟飯80g
または食パン25～30g
またはゆでうどん60～90g
またはいも類30～40g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物30～40g

たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g

お子さんがまだ食べられそうであれば、野菜や炭水化物を中心に増やしてあげてもよいですよ。

ミルク量について
２回食で７００～９００ｍｌ／日
３回食で５００～７００ｍｌ／日がミルク量の目安です。お子さんの体重増加はいかがでしょうか？
３００～４５０ｇ／月の増加になるように、ミルク量を調整していただけると安心です。

調味料や油も使用していただいて大丈夫ですよ。
少量の使用で、油を使った焼き物、炒め物等も○ですよ。

おかゆに触る等自分で食べることに興味がある様子なのですね。
マッシュしたジャガ芋、カボチャを一口サイズに丸めたもの
バナナ（薄く輪切り）
食パン（一口サイズ）→食べにくそうなら、ミルクやスープにひたしたもの
等はいかがでしょうか？
よろしくお願いします。

りかさん、こんにちは。

体重は、お子さんなりに増えていると感じました。

調味料ですが、醤油、味噌も〇です。
https://baby-calendar.jp/baby-food-guide/stage-3#19
「９～１１か月食べてよいものダメなもの（調味料）」
こちらも参考にのせておきますね。

つかみ食べに興味がある様子ですね。
お子さんがいやがらなければ、手を取って口に運ぶお手つだいをしてあげてもよいですよ。
また、同じものを目の前でママさんが食べる様子を見せてあげ、真似っこ遊びをとおして学んでもらうのもおススメです。
よろしくお願いします。