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夜中覚醒について
まな
1歳半です
なぜワンオペか 旦那がいる日は夜就寝してから 5時間後に起きるんでしょうか😅
実家へ行った日は帰ってお昼寝で 2時間寝ても、夜も夜通し寝ます😵💫
ですが、ワンオペの日や旦那がいる日は お昼寝2時間したとしても、夜寝てから 4〜5時間後に起きます😭
ほぼ、必ず(笑) 何故でしょうか💨
なぜワンオペか 旦那がいる日は夜就寝してから 5時間後に起きるんでしょうか😅
実家へ行った日は帰ってお昼寝で 2時間寝ても、夜も夜通し寝ます😵💫
ですが、ワンオペの日や旦那がいる日は お昼寝2時間したとしても、夜寝てから 4〜5時間後に起きます😭
ほぼ、必ず(笑) 何故でしょうか💨
2023/1/16 2:54
宮川めぐみ
助産師
まなさん、こんにちは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
お子さんがご実家ではよく寝てくれるのに、お家では夜中に必ず起きてしまうのですね。。
なぜでしょうね。
ご実家にいかれている時には緊張をしている、興奮をしてはしゃぎ、疲れてその分よく寝てくれることもあるのかなと思いました。
疲れぐあいの違いもあってかなと思いました。。
いかがでしょうか？
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
お子さんがご実家ではよく寝てくれるのに、お家では夜中に必ず起きてしまうのですね。。
なぜでしょうね。
ご実家にいかれている時には緊張をしている、興奮をしてはしゃぎ、疲れてその分よく寝てくれることもあるのかなと思いました。
疲れぐあいの違いもあってかなと思いました。。
いかがでしょうか？
2023/1/17 11:21
まな
1歳6カ月
確かに家よりは全然はしゃいで、楽しそうにしています。
なので家にいる時も外に出てみたり、ショッピングに行ったりするのですが、寝ぐずりもあるし、夜中も寝てくれず、、困っています😅
そんなに毎日実家ばかり行けないので…
逆にお昼寝を減らしてもいいのかなぁ？と
実家へ行った日は昼寝の時に寝ぐずりも何もありませんが、ワンオペ、特に旦那がいると寝ぐずりがあるし、眠たくなさそうでも抱っこ紐で寝かしつけて泣かれます😵💫
なので家にいる時も外に出てみたり、ショッピングに行ったりするのですが、寝ぐずりもあるし、夜中も寝てくれず、、困っています😅
そんなに毎日実家ばかり行けないので…
逆にお昼寝を減らしてもいいのかなぁ？と
実家へ行った日は昼寝の時に寝ぐずりも何もありませんが、ワンオペ、特に旦那がいると寝ぐずりがあるし、眠たくなさそうでも抱っこ紐で寝かしつけて泣かれます😵💫
2023/1/18 4:08
宮川めぐみ
助産師
まなさん、おはようございます。
そうなのですね。
日中にねんねの時間が短くなりすぎても、夜の眠りの質が悪くなることもあります。
今ぐらいの年月齢でも2~3時間はトータルで眠れているといいと思いますよ。
あまりそれよりも短くなりすぎないようにしてみてくださいけたらと思います。
娘さんもお家では家族での時間を楽しみたいという思いもあって、まだ寝たくないということもあるのかもしれませんね。
そうなのですね。
日中にねんねの時間が短くなりすぎても、夜の眠りの質が悪くなることもあります。
今ぐらいの年月齢でも2~3時間はトータルで眠れているといいと思いますよ。
あまりそれよりも短くなりすぎないようにしてみてくださいけたらと思います。
娘さんもお家では家族での時間を楽しみたいという思いもあって、まだ寝たくないということもあるのかもしれませんね。
2023/1/19 7:55
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