産後の血便

ななさん、こんにちは。
大切なご相談ですよ、ありがとうございます。
妊娠中から出産時まで、便秘になる、ぢになるなど、妊娠中のマイナートラブルでもお尻トラブルは多いのですよ。
産後もなかなかトイレに行かれない、水分を摂れないなどで便が出ない、硬いこともあります。
まずはお通じを毎日出す、できるだけ柔らかい便になるように心がけましょう。お尻の循環を良くすることも大切です。座りっぱなしにならず、トイレのビデなどで暖めてあげることもいいですね。スキマ時間をみつけてご自身の体ケアの時間もぜひ作ってあげてくださいね。
便秘やお尻のお薬のご利用もおすすめです。産院にご相談されてもよいですし、薬局の薬剤師に授乳などされている場合にはお尋ねくださってもいいと思います。