2歳児の昆布の量

ぽりんさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
２歳４か月のおこさんの昆布の摂取量についてお悩みなのですね。

食事摂取基準より、２歳のお子さんの１日のヨウ素の耐容上限量は３００㎍です。
昆布の佃煮大さじ１杯で１６５０㎍
小さじ１（約５ｇ）で５５０㎍の摂取になりますので、毎日継続的に食べることは控えていただくのがよいかと思いますよ。

４か月程度摂取量が多い状況が続いてきていると思いますので、ご心配であれば、医師にご相談いただくと安心できるのかなと感じました。
ご参考までによろしくお願いします。