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離乳食とミルクの回数について
ハニエル
生後9ヶ月になったばかりです。
生後7ヶ月からの体重がほぼ横ばいで8.8kg →8.9kgです。 8ヶ月のときに地域の乳幼児相談で栄養士さんに離乳食後期から15時にミルクを足し、夕方の離乳食を18時頃にしてみてはとアドバイスを受けました。具体的なスケジュールの相談をそのときにできず、しばらく相談もできなさそうなので、こちらで相談させてください。
まず、生後7ヶ月からのスケジュールが以下の通りです。
7時 起床
8時 離乳食＋ミルク
12時 ミルク
16時半 離乳食＋ミルク
20時半 ミルク
21時 就寝(夜間ミルクなし)
12時のところに離乳食を足して3回食にしようと思うのですが、今のスケジュールのまま3回食に少し慣れてから夕方の時間をずらすべきなのか、すぐに時間を変えてしまっても大丈夫なのでしょうか。
また、以下のスケジュールに変更した場合の離乳食後のミルクの量はどれくらいにするのがいいでしょうか？
離乳食を150g程度食べたあとも普通にミルクをあげればあげるだけ飲んでしまいますので、現在は離乳食の後は160mlにしています。離乳食ないところは200mlです。
8時 離乳食＋ミルク
12時 離乳食＋ミルク
15時 ミルク
18時 離乳食＋ミルク
20時半 ミルク
生後7ヶ月からの体重がほぼ横ばいで8.8kg →8.9kgです。 8ヶ月のときに地域の乳幼児相談で栄養士さんに離乳食後期から15時にミルクを足し、夕方の離乳食を18時頃にしてみてはとアドバイスを受けました。具体的なスケジュールの相談をそのときにできず、しばらく相談もできなさそうなので、こちらで相談させてください。
まず、生後7ヶ月からのスケジュールが以下の通りです。
7時 起床
8時 離乳食＋ミルク
12時 ミルク
16時半 離乳食＋ミルク
20時半 ミルク
21時 就寝(夜間ミルクなし)
12時のところに離乳食を足して3回食にしようと思うのですが、今のスケジュールのまま3回食に少し慣れてから夕方の時間をずらすべきなのか、すぐに時間を変えてしまっても大丈夫なのでしょうか。
また、以下のスケジュールに変更した場合の離乳食後のミルクの量はどれくらいにするのがいいでしょうか？
離乳食を150g程度食べたあとも普通にミルクをあげればあげるだけ飲んでしまいますので、現在は離乳食の後は160mlにしています。離乳食ないところは200mlです。
8時 離乳食＋ミルク
12時 離乳食＋ミルク
15時 ミルク
18時 離乳食＋ミルク
20時半 ミルク
2023/1/12 16:08
小林亜希
管理栄養士
ハニエルさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
９ヶ月のお子さんの離乳食とミルクの回数でお悩みなのですね。
７ヶ月から体重がほぼ横ばいとのこと、乳幼児相談で、ミルクの摂取量と増やすという意味で、１５時にミルクを追加することを進められたのかな？と感じました。
２回食の場合、７００～９００ｍｌ／日
３回食の場合、５００～７００ｍｌ／日がミルク量の目安です。
あくまで目安になりますので、お子さんの体重増加が３００～４５０ｇ／月となるようにミルク量を調整しながら進めていただくとよいです。
まずは、ミルク量を確保していくために、
２回食でスケジュール変更をしてみてもよいかと思います。
１～２週間で、新しいリズムになれたら、１２時に離乳食追加してみていただくのもよいかと思いますよ。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
９ヶ月のお子さんの離乳食とミルクの回数でお悩みなのですね。
７ヶ月から体重がほぼ横ばいとのこと、乳幼児相談で、ミルクの摂取量と増やすという意味で、１５時にミルクを追加することを進められたのかな？と感じました。
２回食の場合、７００～９００ｍｌ／日
３回食の場合、５００～７００ｍｌ／日がミルク量の目安です。
あくまで目安になりますので、お子さんの体重増加が３００～４５０ｇ／月となるようにミルク量を調整しながら進めていただくとよいです。
まずは、ミルク量を確保していくために、
２回食でスケジュール変更をしてみてもよいかと思います。
１～２週間で、新しいリズムになれたら、１２時に離乳食追加してみていただくのもよいかと思いますよ。
よろしくお願いします。
2023/1/13 10:44
ハニエル
0歳9カ月
1〜2週間で調整してみます。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
2023/1/13 13:34
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