走ったときのお腹

ぴっくさん、おはようございます。
助産師の宮本です。ご妊娠おめでとうございます。ご相談いただきありがとうございます。

いま妊娠11週で、おなかが痛い時があるのですね。走ったときの脇腹が痛くなる感じ、辛いですよね。同じような感覚の痛みが、お仕事中にあるのですね。

お腹は、服をぬぐとぽこっと出ているくらいの大きさですね。
おそらく、妊娠によって子宮がどんどん大きくなっていく時の、引き伸ばされているような感覚が、そのような痛みとなっているのかなと思います。

診察をしてみているわけではないので、はっきりしとしたことは申し上げられません。

ですが、一般的な状態をお伝えさせていただくと、妊娠11週は子宮が少しずつ大きくなる時期です。
妊娠前の子宮の大きさはニワトリのたまごくらいの大きさですが、
妊娠11週ではガチョウのたまごくらい、大人のにぎりこぶしほどの大きさになっています。

また、息切れについては、血液量の変化によるものが考えられます。

お腹の赤ちゃんを育てるために、妊娠すると、少しずつお母さんの体のなかをめぐる血液の量が増えています。
それに伴って、より多くの血液を全身に送り出すために、心拍数があがり、ドキドキしたり、息切れしたりといった症状があります。

妊娠によるからだの変化でとまどうことも多いですね。

お辛いときにはなるべく横になって休む工夫をしていただき、それでも痛みや苦しさを感じる場合は無理せずにかかりつく医にご相談くださいね。
よかったら参考になさってください。
よろしくお願いいたします。