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32週3日目子宮口が開きかけてるけどマタニティヨガに

みーちゃん
32週3日目の健診にて、「子宮口が開きかけてる」と診断されました。なので張りどめの薬を処方され、なるべく横になっていてね、と言われました。
毎週水曜と金曜にマタニティヨガがあるので通っているのですがこの診断だとマタニティヨガはお休みした方がいいのでしょうか?ちなみに赤ちゃんは順調に成長しているようです。

2023/1/10 10:19

宮本まり(神奈川県助産師会所属)

助産師
みーちゃんさん、はじめまして。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

32週で子宮口の開きとおなかのはりどめの薬の処方があったのですね。
医師から、なるべく横になるように、との指示があったということですので、
いま通われている週2回のマタニティヨガは、残念ですがお休みなさったほうがよろしいかと思います。

入院などにはならず、ご自宅での安静をということですから、終始寝ている必要はないと思いますが、積極的な運動は避けましょうということなのかなとお察しします。

週2回ヨガをされていたのは、お腹の赤ちゃんのためにも、妊娠中のみーちゃんさんのためにも、とてもすてきな時間だったのではと思いますが、
いまはまだ早期産の時期になりますので、かかりつけ医の指導のもと、お過ごしいただくことをおすすめします。

妊娠37週に入ったら、いつ産まれても大丈夫な正期産になりますから、ヨガへ通うのは36週6日までは控えてくださいね。赤ちゃんが順調に成長されているとのこと、なによりです。
お大事にお過ごしくださいね。

2023/1/10 16:02

みーちゃん

妊娠32週
回答ありがとうございます。ヨガは控えたいと思います。

2023/1/10 16:32

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