服装について

Question

赤ちゃんの服装について相談させてください。

 生後1ヶ月をちょうど迎えたぐらいの赤ちゃんの質問です。
部屋の温度を20℃〜22℃に保ちつつ生活をしています
基本的に短肌着と長肌着で過ごしていますが、スリーパーを着せる基準に悩んでいます。
以前は夜は必ず着せていたんですが、足が温かくなっていたり、お腹が若干汗ばんでいたりしていたので暑いのかな？と思いスリーパーを着せるのをやめました
その辺りから、寝ながら唸り声をあげるようになったりしています。
寒いのかな？お腹を触ってみてもそこまで冷えてなさそうです。

 SIDSの事もあるので温かい服装をさせるのを躊躇しまっています。
どういった服装をさせるのが適切なのでしょうか

宮川めぐみ · Answer

しゆさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの服装についてですね。
実際のお部屋の体感温度はわからないのですが、夜間にスリーパーを着せてあげることをやめてから、唸り声をあげるようになっているのですね。
眠りは浅いようでしょうか？
寒いと眠りが浅くなってしまうこともあります。
体温はどうかも測ってみていただくのもいいかもしれません。
スリーパーを着せてあげなくても掛け物で調整をされてみるのもいいように思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

宮川めぐみ · Answer

しゆさん、こんばんは
体感温度では書いてくださったような状況なのですね。
大人でも寒いとは感じるようでしたら、暖かくはないのかなと思いました。
もう少し暖かさを感じられるようにしてあげるほうが、眠りやすくはなるのかなと思いました。

掛け物もあまり重たくないものでいいと思いますよ。
あまり重たさのない毛布にされてみるのもいいかもしれません。厚めのバスタオルを二重にされてみるのもいいかもしれません。

色々と素材を変えてみたり、お試しいただきつつ様子を見てみていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。

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