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水分補給について

とも
7ヶ月の娘を完母で育てています。
離乳食は一日2回食べていますが…量はそれほど多くありません。

母乳がよく出る方なので、しっかりと飲んでほしくて離乳食が始まってからも母乳以外の水分は取っていないです。
しかしこれから離乳が近づいて行くにつれて母乳以外の水分を取る練習をしたほうがいいのでしょうか?
いつから始めるのがいいのでしょうか?

2023/1/6 9:45

小林亜希

管理栄養士

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