授乳について

ミッフィーさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
9ヶ月くらいで、保育園入園になるご予定ですね。
まだ乳児期のお子さんですから、園ではミルクが必要になる可能性がありそうですね。
現在、ミルクはあげていない状況でしょうか？
（※日常生活についてスケジュールを詳しくご記載いただきましたが、ミルクを見つけられませんでした。）

完全母乳であることを前提にお話しさせていただきますと、まだ入園の時期においては、ミルクを飲めない場合には、断乳は難しいかと思います。
三回食をかなりしっかり召し上がれるようになっていても、ゼロ歳代では、母乳がミルクの栄養が必要になる事がほとんどですので、まずはミルクの練習を軌道に乗せて行きたいところですね。保育園でも、1歳までは、ミルクを必須としている園が多いです。

1、日中の母乳はミルクをあげてからにする
まずはミルクの練習をしておきましょう。授乳のたびに哺乳瓶を使います。

2、ミルクは1回に40-60mlくらいからで十分（乳アレルギーがない場合）
焦らずに量が増えればよいので、まずはミルクに慣れていくことです。

3、離乳食の量を増やす
離乳食は大事なカロリー源。いずれは園では日中のミルクもなくしていきますから、離乳食がたくさん食べられると理想的です。
また、ミルクを嫌がるお子さんであっても、離乳食がたくさん食べられるのは非常に安心材料になりますので、意識的に量を増やします。
水分を考えると、スープ、シチューや味噌汁など汁物を一品入れるのがオススメですよ。

4、夜間授乳はしばらく継続
夜泣きは生理的な脳の刺激反応で、2回であれば、標準的な夜泣きだったり夜間覚醒の範疇です。
夜間に授乳をすることで、乳汁の栄養が確保されます。
確かに、日中減らすことで、分泌も落ち着き、乳腺炎のリスクは上がりますが、夜間に授乳することで、乳腺炎にならないようにしていきましょう

5、日中のミルク移行、離乳食がよく食べられるようになったタイミングで夜間も断乳

保育園に入ると断乳を希望なさるママさんが多いですが、生きた免疫である母乳を継続することは、お子さんの健康にも非常にメリットが大きいです。
ひどい風邪を引いた時に、何も食べたり飲めないが、母乳だけ飲めているから、入院が回避できることもあります。
ママさんが仕事復帰したあと、夜間授乳が大変と思いますが、意外と授乳で寝かしつけの方が、夜泣き対応が楽と言われるママさんもいらっしゃいますよ。
どうぞよろしくお願いします。

お返事ありがとうございます。

そうだったのですね。

ミルクの拒否がないのであれば、話は早いです！
日中の授乳、実際に保育園に行っている、12時と15時をミルクに変えましょう。

まずはどちらかミルクにして、トラブルがなければ、もう片方もミルクにします。

それ以外は授乳継続であれば、ミルクにしなくて母乳でOKです。

母乳継続なされている方はたくさんいますよ。ご安心ください。

最初はトラブルを回避するために、必要があれば、日中搾乳してくださいね。
搾乳はスッキリするまで搾らずに、痛みが出ない程度を意識してくださいね。

また、やり方は人それぞれです。
分泌状況にもよりますから、助産院などで具体策を相談しておくとよいですね。

12時、15時は、あくまでも園にいる時間ですから、ミルクに変えることが目標です。
ですので、足りなさそうならば、まずは離乳食を増やす、その後ミルクを増やすでよいです。

また、分泌はこの時期、ある程度は安定しています。
日中はむしろ分泌を減らしたいので、特段痛みがなければ、搾らずに経過を見ていけばよいです。
その分、離乳食を食べていくことを意識してみましょう。
今まで授乳を頑張ってきましたし、夜の授乳を継続することで、急減することはないと思います。

また何かありましたら、ご利用くださいね。
どうぞよろしくお願いします。