睡眠時間について

たかとぅさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

一般的な睡眠時間の平均値はありますが、これはあくまでも平均ですから、気にし過ぎなくて大丈夫です。
著しく睡眠が取れない、体調が悪い、環境が悪いなどなければ、睡眠のペースはお子さん自身のものです。

また、3ヶ月のお子さんであれば、まだ生活リズムがぼんやり出来ていればまず心配ありませんから、お子さんが寝たい時に寝かせて、起きて遊ぶ時、時間だから寝かせるなどしなくても本来は良い時期です。
昼夜逆転もまだまだあることも。
日によりリズムが全く違うことも。

そんな数ヶ月を経て、生後半年くらいになると、朝もう少し早く起こして、夜も大体同じ時間に寝るようになってきます。

現段階で、発育が標準的で、手足を元気にバタバタさせれ、追視や音への反応、ニコッとする、おもちゃに興味を示すなどできていれば、発達も順調に経過していますから、睡眠が悪影響になっていることを考えなくて大丈夫です。