寝ながらもがいて泣く

ノウカさん、こんにちは。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

もうすぐ1ヶ月になるお子さんの睡眠についてですね。

お子さんの入眠においても起床時も、
リズムを整えていらっしゃって素晴らしいなと思いました。

朝寝や、夜間寝入りの前半はよく寝てくれるのですね。
生後1ヶ月で、それだけ寝てくれれば、
お子さんの睡眠は、順調だと思いますよ。

米国睡眠医学会の2016年の発表を例にしますと、以下のようになっています。

○4ヶ月から1歳までの子どもの推奨される睡眠時間は12〜16時間（昼寝含む）

○3ヶ月以下の乳児の睡眠時間は、正常範囲が広いこと、また睡眠時間と健康との関係を明らかにした研究が少ないという理由から、推奨は示されていない

ノウカさんのお子さんの睡眠は、
1日13〜14時間で、まとまって眠れる時間もできてきているようなので、ご心配なさらず大丈夫かなと思います。

また、夜間に寝ながらもがいたり声を出したりすることは、おっしゃるとおりで半分寝ぼけていることもあります。
赤ちゃんのお鼻のお手入れをしたり、
姿勢の工夫をなさっているのですね。
赤ちゃんは大人と違って自然と寝入るのではなく、
もがいたり泣いたり、ねんねの練習をしながら大きくなります。
お話しの感じでは、一時的なものなのかな？とは思いますが、赤ちゃんの呼吸が苦しそうなのがご心配であれば、一度小児科を受診して相談してみるのもよいかと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。