起床時間について

はるさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
赤ちゃんの生活リズムについて気にかかりましたね。
まだ2ヶ月ですから、焦る必要はありませんが、大人の就寝時間に合わせると、乳幼児期としては、就寝時刻が、遅めになってしまいますね。

確かに3ヶ月くらいになりますと、育児書などを見ると、生活リズムを意識した生活を、、、とか、毎日同じ時間にスケジュールを立てましょうなどの記載が目立ってきますよね。

おっしゃるように、朝起きる時間は一定にしていくと、体内時計がリセットされて身体のリズムが規則化すると言われていますのでお勧めです。

朝を一定にしていくタイミングで、少しずつ夜も早めに寝かしつけをしましょう。
ご主人の帰宅時間まで、ママさんが起きている場合、赤ちゃんだけ寝室では少し心配ですね。リビングの端っこに、赤ちゃんが寝るスペースを作り、ライトを落として、リビングで寝かしつけをしてOKです。
パパさんの帰宅後、ママさんが赤ちゃんをお連れして寝室に行かれるのがよいですね。

色々なやり方があり、ご家庭により対応方法も沢山あると思います。
やりやすい方法をご家族でご相談なさりながら、いきましょうね！

6-7時くらいまでに起きることができると、理想的ではありますね。
ですが、そのお家により、生活ペースが違うと思いますので、できる範囲でやっていきましょう。