子育てに自信をなくしました

夜遅くにすいません。
今日の出来事がきっかけで子育てに自信をなくしてしまいました。
最近3歳になったばかりの息子がいます。息子は2歳前からイヤイヤ期が始まり現在もまだイヤイヤ期継続中なのですが言葉が出始めてから自分のしたいことやりたいこと嫌な事はちゃんと言葉にして言うようになり成長してる反面自己主張が強く自分の思い通りにならないと癇癪を起こすことがあり癇癪を起こすと物を投げる最近は叩いてくるようになりました。保育園でも同じように思い通りにならないと癇癪を起こしたり場面での切り替えなどが苦手だと担任の先生に言われお友達ともおもちゃの取り合いで喧嘩になると言われました。家でもイヤイヤが激しく朝も家から出るまでに時間かかったりヨーグルトが食べたいと言ってヨーグルトを渡すとこれじゃないと言われヨーグルトを片付けるとやっぱり食べたいと言ったり保育園にお迎えに行く時ももっと遊びたいとイヤイヤと癇癪を起こしじゃあ置いて帰るよと言えばママ待ってと言われじゃあ帰ろうと言えばお家に帰らないと言われお風呂から出る時も自分から出るといいながらなかなか出たがらずあれが嫌これが嫌が始まりかなりのあまのじゃくでそのやり取りにだんだんとイライラしてしまい特に生理前になるとイライラが抑えられなくなるのであまりにもイヤイヤやぐずりが酷いときは子供の前でうるさい、めんどくさい、イライラすると大きな声で言ってしまいあんたは本当めんどくさいと言いすぎてしまい私がめんどくさいうるさいとばっかり言い過ぎてしまったせいで子供も最近ではママうるさいママあっちいってと反抗的な態度を取るようになり最近では朝起きてから夜寝るまでよく子供と喧嘩をするようになりました。私も仕事と家事育児に追われ気持ちに余裕がなく自分の時間も全くないので子供に強く当たってしまい強く怒りすぎた時はさっきはごめんね言い過ぎたねと謝るようにして仲直りするようにしてました。
今日は朝オムツ替えする時嫌がって暴れたため足を強くひっぱたいてしまい足にくっきりと痣が残ってしまいこのまま虐待してしまうんじゃないかと怖くなりました。
今日はお風呂に入る時いつもよりぐずりが激しく金曜日に熱を出して金曜日お風呂に入れなかったせいか今日はお風呂に入らないと言われ最初は旦那が優しく寄り添って話を聞いてましたがあまりにもぐずりが酷く私とお風呂に入るとイヤイヤいいながらおもちゃを投げたり暴れたりしたので旦那が見かねて子供を叱りつけついには子供の顔をおもいっきしひっぱたいてしまいました。そのあと子供が激しく泣いたので私は旦那に何で叩いたのこれじゃ虐待だよと言ってしまい旦那にはお前にだけは言われたくないと言われ普段お前がやってることは虐待じゃないのかと言われ何も反論が出来ませんでした。泣いてママママと言う子供を助けることが出来ずこんな風になってしまったのは私のせいなんだなとおもい子供を育てることに自信をなくしました。旦那は普段は子煩悩で優しいのですが怒るとものすごく怖く子供に怒る時も手が出る勢いで怒るので子供はいつも泣いて私に助けを求めるのですが私が手を差し伸べるのも許さず甘やかすなと言われ何もすることが出来ません。私自身両親が不仲で親に厳しく育てられ幼少期から学生時代は顔に痣が出来るまで殴られたので子供には私と同じ思いはさせたくなく家族仲がよく明るい家庭にしたかったのですが私自身幼少期の出来事がトラウマになり幸せな家庭が想い描けず結局息子に自分と同じ嫌な思いをさせてしまったんだなと一気に子供を育てることに自信をなくしてしまいました。旦那が子供に手を出したのがショックがでかすぎて幼少期の嫌な思いがフラッシュバックしてしまい旦那ともやっていける自信をなくしました。私達夫婦は息子にとって毒親になるんじゃないかなとおもいいっその事養子に出して優しい夫婦に育てられた方が息子も幸せなんじゃないかなと思いました。息子がこんな風にわがままになってしまったのは私の育て方がいけなかったのでしょうか？息子には私と同じ思いはさせたくないのでこれからどう向き合って行けばいいのかアドバイス等あればお願いします。長々とまとまりのない文章になってしまい申し訳ございません。