1歳11日の子供の野菜量。

赤ちゃん大好き♪さん、おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
１歳のお子さんの野菜の量についてお悩みなのですね。
１歳～１歳６ヶ月の１回あたりの目安量
炭水化物
軟飯80g～普通のごはん80g
または食パン40～50g
またはゆでうどん105～130g
またはいも類40～50g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物40～50g

たんぱく質
魚15～20g
または肉15～20g
または豆腐50～55g
または全卵1/2個～2/3個
または乳製品100g

こちらが１回あたりの量になりますので、１日を通して考えると１２０ｇ以上野菜が取れていると安心ですね。

ベビーフードの裏面に充足率などの記載がある商品もありますが、１袋に１食の約半分の野菜が含まれていると考えていただけるとよいかと思います。
朝にカボチャをプラスされているとのこと、素晴らしい対応だと思います。
その他の時間帯にも、野菜を含む献立になっています、頑張っていますね。
おこさんがまだ食べられそうであれば、掴み食べの練習をかねて、蒸し野菜などを追加してあげてもよいかと思います。
ご参考までによろしくお願いします。